Инсайтысегодня в меня вселился обессиленный флегматик) с трудом мне хватило сил на мытье полов, готовить вообще не хочется, а кушать хочется, поэтому готовлю) утром доченька первый раз назвала меня мамой, пусть и не совсем осознанно, но за то очень приятно) смотрю на нее спящую, и понимаю, что мое счастье это полная, счастливая семья!Я желаю всем счастья! хари ом тат сат"Завершаем прошлые отношения"моя первая любовь...сейчас мы с ним хорошие друзья, я могу позвонить ему и он меня всегда выслушает, поддержит, поможет. мы хорошо друг друга знаем и понимаем с полуслова. все обиды давно забыты и прощены, все эмоции прожиты, все точки расставлены. и я ценю его как друга.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....22:50раньше лечь не получилось, ждала мужа с работы2. Сегодня я встала...09:003. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)утром: молочная каша, салат с фасолью и сыром, фруктыобед: картошка гуаранга, чай с молоком, брауниужин: овощное сабджи, компотна ночь молоко со специями и медом4. Что я сегодня носила в течение дня?наряжаться не хочется, состояние вялое, расслабленное, инертное, поэтому легенсы и теплая туника, очень мило и по домашнему. как раз для воляния на кровать)5. Что я сегодня сделала для себя?маску для волос, помыла голову, самомассаж с маслом, маска для лица6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня8настроение вялое и инертное, не хочется физических усилий. организм требует расслабленно лежать и я подчиняюсь) сегодня можно)7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)мужу, самому любимому мужчине, без него я бы не справиласьдочке, просто потому, что она меня выбраламаме,сестре,кесной, за то, что они есть в моей жизни, такие, как есть)Марине, за возможность общения, за поддержу, теплотуБогу, жизни, этому дню за все событияМои цели1. Построить отношения с мужем основанные на взаимоуважении и любвиэто длительный процесс работы над собой, над своими качествами характера и я работаю в этом направлении. подпитываюсь информацией и стараюсь применять ее в жизнь.2. Исцеление внутреннего ребенкапродолжаю практику поклонов и благодарности родителям,работаю с генеологическим древом становиться немного проще и легче справиться со своими эмоциями. следующий этап прожить и простить.3. Стать еще женственнее,носить больше юбки и платья, дома красиво одеваться.понимаю важность этого аспекта для меня, но сегодня ленюсь. не могу сказать, что выгляжу сегодня безобразно, но и не шикарно тоже. так, на четверочку с минусом4. Научиться вдохновлять мужавчера весь день хвалила его за поштукатуренные стены, сегодня утром проявлял большой интерес к дальнейшему ремонту, советовался со мной.завтра пойдет с друзьями в баню, надо отпустить и не названивать, пусть отдахнет и наберется мужской энергии)5. Стремиться к благостимедитация, внутренняя работа над собой, чтение трактата Хатха-Йога Прадипика, уборка дома, благостный настрой на следующий день)
