Инсайтыя рада, что мое служение кому то нужно, что я кому то полезна и кого-то вдохновляю. от этой обратной связи вдохновляешься еще больше и хочется больше прилагать усилий для развития, самосознания, личностного роста.чтобы было больше времени для важного не срочного,нужно рано вставать, и пока у меня не появиться привычка устойчивого режима дня все мои мысли будут оставаться нереализованными.я желаю всем счастья."Дни заботы о красоте лица"заботой о лице я не пренебрегаю, поэтому посещаю косметолога и дома делаю различные маски, пилинги и другие уходы.сегодня я сделала маску для лица, легкий массаж и нанесла крем. стараюсь следить за выражением на лице, так как доченька мне все время улыбается, то улыбка на моем лице преобладает)завтра поэкспериментирую с мейкапом(в основном я либо совсем не крашусь,либо очень естественно).посмотрю обучающее видео и попробую на себе.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....00:302. Сегодня я встала...09:203. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)паста с соусом песто, фрукты, сырный суп, массала чай с кексом, капуста тушенаямолоко с медом и специями на ноь4. Что я сегодня носила в течение дня?на рынок синее платье и колготки, дома юбочка в пол и майка5. Что я сегодня сделала для себя?маска для лица6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня7ощущение что я весь день что то делаю, а на самое важное не остается времени7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)мужу, доченьке, мама, сестре, бабульке на рынке, Нарушевичу, БогуМои цели1. Построить отношения с мужем основанные на взаимоуважении и любвистараюсь разговаривать с ним с любовью и уважением. интересуюсь, чего он хочет.2. Исцеление внутреннего ребенкаслушала сегодня лекцию Нарушевича и поняла, что у меня было нормально детство, не идеальное, но и не самое плохое. спасибо моим родителям.3. Стать еще женственнее,носить больше юбки и платья, дома красиво одеваться.сегодня я молодец) начинаю замечать за собой, что одеваться дома как попало совсем не хочется.4. Научиться вдохновлять мужастараюсь выполнять свои обязанности, чтобы вдохновлять его на выполнение его обязанностей)5. Стремиться к благостислушала лекции Нарушевича, анализировала, готовила с любовью здоровую еду, служила своему мужу и дочке
