ИнсайтыПраздник...каждый воспринимает его по свойму. Для меня праздник это светлая музыка,близкие люди,разговоры по душам,подарки с душой и приготовленные с любовью угощения. Без суеты и критики,без каких либо интоксикаций.Завтра день для домашних дил и покупок.Я желаю всем счастья."Дни заботы о волосах"Записалась на субботу к парикмахеру. Делаю дома маски для волос,пользуюсь маслами.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....23:302. Сегодня я встала...08:303. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)Фрукты,картошка гуаранга, кекс миндальный, чай имбирный,салат4. Что я сегодня носила в течение дня?На йогу красное платье,в гости серую юбку и зеленуб блузку5. Что я сегодня сделала для себя?Позанималась йогой6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня87. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)Мужу, дочке, Свете и Леше,Богу и этому дню.Мои цели1. Построить отношения с мужем основанные на взаимоуважении и любвиСегодня все кофликтные ситуации разрешались мирно благодаря сдерженности эмоции и силе любви)2. Исцеление внутреннего ребенкаСтараюсь. Положительный результат закрепился.3. Стать еще женственнее,носить больше юбки и платья, дома красиво одеваться.Хожу везде в юбках и платьях.4. Научиться вдохновлять мужаСтараюсь развивать качества характераПриготовила своему защитнику праздничный обед)5. Стремиться к благостиСлушала лекции,молилась,занималась йогой
