Задолбало уже то, что я не могу привести свою фигуру в порядок (и здоровье).
Был проделан большой путь - я научилась жить без кофе, без чипсов-колы-плавленых сырков и прочих кормов. Да, это наладило работу ЖКТ, но ни на сантиметр не приблизило меня к стройности.
И вот начались срывы: кофе, хлеб с котлетой... Но мне не хочется возвращаться ко всему от чего я так долго отучала организм.
Сестра согласилась мне помочь, взяв обещание, что это не просто так, на пару дней.
Мне бы самой хотелось в это верить.
Как бы там ни было я тут, для дисциплины. А для тела сегодня было
30 мин. степпера и через 30 мин. завтрак из овсянки на воде без соли и сахара.
