Попала в больницу
Подумайте. Может вы держите в себе что то ( обиду например) или какую то ситуацию которую не хотите отпустить?
или вот еще. Успешного вам выздоровления!!
такая же проблема,в ткалет раз в три дня с трудом)
я стараюсь кушать вт такие продукты: мюсли, гречка, пшенная и перловая крупы, овсяные отруби, черный хлеб, растительные масла, овощи и фрукты в свежем и приготовленном виде (морковь, свекла, тыква, кабачок, шпинат, листовой салат, брокколи, капуста, компоты из сухофруктов, дыня, яблоки, абрикосы, черешня), кисломолочные продукты. Можно принимать отвар ягод крыжовника и очищенной свеклы. Избавиться от запора при беременности поможет и кефир: нужно в день выпивать 1 литр кефира или с утра натощак стакан кефира с ложкой сырой гречки, замоченной с вечера. Забыть о запоре при беременности помогут также клетчатка (1-2 ст. ложки с утра натощак), чай с фенхелем. При атоническом запоре помогает стакан холодной воды, выпиваемой утром натощак.
у меня оба раза ничего не помогало, все тоже самое ела, что и вы написали. Спасалась глицериновыми свечами.
Смотря что ты кушаешь! у меня всё как воды было, если я ... жарила рыбу или курицу. отвариваю- всё отлично. ну пересмотри свой режим питания.
У меня были такие проблемы, дня по 3 не могла сходить. Но прошло само.
Попробуйте курагу, она похлеще чернослива будет и организму не навредит)
