Девочки, подскажите кто как справлялся. Мне ни чего не помогает. Я пробовала: воду на тощак, свеклу, чернослив, микролакс, дюфалак. В туалет не могу сходить 3-4 дня, потом схожу со страшными болями.
Лучший ответ
Светланка, вот от киви у меня жуткая изжога. А Donat прямо-таки спасение!
Дюфалак пейте каждый день натощак и после него хотя бы полчаса или час не кушайте. Надо пить долго, чтобы был накопительный эффект. И плюсом глицериновые свечи.
Ещё пейте каждый день минеральную воду рычал су, мне она помогает. Или почитайте другую воду, которая для кишечника.
Но мне рычал су понравилась и на вкус и эффект и по цене недорогая, от нарзана например и есентуков нет такого эффекта.
Утром каша, днём суп, на ночь свежий кефир - и будет вам счастье. Можно добавить отруби в рацион. Ну и исключить колбасу/сосиски. Питьевой режим не забываем соблюдать.
У меня каждую Б этот бой. Научилась справляться диетой, без дюфалаков и клизм.
О как я вас понимаю, я с первой весь третий триместр маялась с запором. И по 4 дня не ходила, но это из-за таблеток дюфастон врач сказала. Помогало тогда две киви и стакан молока домашнего)))) от этого в обычное время меня бы так почистило, а вот в беременность просто в туалет позыв давал))))) у всех по разному, вам надо найти что вам помогает! Ну киви с молоком было в самый последний вариант, когда уже не свекла, чернослив, не Бады таблетки не помогали. Потому что нужно быть осторожным, чтоб матка не сокращаться не начала сильно.
А ничего и не поможет, вы конечно можете все перепробовать. Знаете что действительно поможет? Это встать и гулять и ходить сколько можете. Мне ничего не помогало даже Микролакс. Только встать и шагать до магазина с мужем и обратно километр не меньше. Сочувствую, сама мучилась на горшке, если схожу раз в два дня это радость. А на третий день ставила клизму. Но все наладится через несколько недель! Это точно!
Цитрат магния. Начать с 300 мг в сутки и увеличивать пока не начнётся процесс. И потом продолжать пить.
Или донат магния, как ниже и писали
Добрый день! Я ем овсяную кашу каждое утро и суп на обед. Скорее всего из за этих продуктов не сталкивалась с запорами
Мне проктолог назначил Форлакс 3 раза в день в течении месяца , спасибо ему! Было перепробованно все и в туалет ходила только с микролаксом (не помогал ни Донат , ни свекла с курагой, ни лактулоза, мукофальк и прочее )
У меня та же ситуация, всю первую беременность пила Дюфалак, помогал, а сейчас ничего не помогает, не Дюфалак, не Фитомуцил, воду Донат тоже начала пить, про продукты вообще молчу... уж не знаю чем спасаться
У меня запоры с 1 триместра (сейчас второй) Пила дюфалак - было легче, но не идеально. Не знаю, совпадение или нет, но после остеопата (таз неравный был) и без дюфалака стало нормально
Мне боржоми минералка помогала, ну и воды много чистой обычной. А так тоже не кефир не чернослив ничего такого
Тоже за воду Donat. Ну если совсем тяжело, глицериновые свечи
Киви, минералка Донат.