По фото особых изменений у меня не видно. А в реальности вес стоит, а см.ушли.За 2 мес.минус 4кг. и минус в бедрах по ушкам -2см.,в талии -3см.,живот -2см, икры -1см. Занимаюсь месяц фит-с. Ушки на бедрах стали мягче намного,так понимаю жирок рассасывается )) Еще беспокоит живот. Занималась и не заостряла внимание,а сегодня случайно руку положила на живот при упражнении "вакуум" и офигела. Ладошка провалилась (!) - это Ура! Месяц назад живот практически не двигался с места. Если я правильно понимаю то мышцы живота стали приходить в норму,а вот на виду дряблость кожи и ЖИР. Как мне жир растопить/убрать с живота? очищать организм? Читала,что жир на животе-это шлаки в организме. 




Кто не боится посмотреть на не вкусные формы,прошу под кат.
На первых 2х фото живот при втягивании,а на третьем расслаблен как есть...
На первых 2х фото живот при втягивании,а на третьем расслаблен как есть... 


В зеркале не так видно ужасные растяжки от беременного живота, я аж испугалась,когда фотки посмотрела. Немного жалко стало себя,но еще сильнее захотелось снять этот жир с себя. Кстати,последнюю неделю настраивала себя относиться к сладкому и мучному (моим уже бывшим любимым булкам) по другому. А именно: Прочитала у Марины-Мандарины в дневнике и так мне эта фраза засела в мозг,и подействовала как гипноз))постоянно всплывала в сознании при желании наесться сладостей,кажется так: "Вкус у 10 конфеток такой же, как и у одной." Так что,есть еще победа у меня и над своим желанием к сладостям. Это Ура!
Ну жопная жесть (( Первое фото до,второе сейчас

