После праздника... о режиме и диете...

Поздравляю с праздником всех мамочек и их дочурок! Здоровья, счастья и любви! И пусть мужчины будут внимательны и заботливы ВСЕГДА, а не только в этот день.

Наш папик работает по сменам, поэтому сегодня для нас праздник закончился..Он работает всю субботу и воскресенье. Ну а я возвращаюсь к обычному распорядку дня. У меня пока дни делятся на "муж дома", "мужа нет дома". Когда его нет, день получается четкий, режимный. Я много занимаюсь с малышкой, быстро делаю домашние дела, пока она спит. Стараюсь побольше успеть... А когда папа дома всё по-другому... Он не любит суеты...Плюс у него же выходной! Поэтому с одной стороны он помогает, беря на себя часть домашней работы или проводя время с дочерью. Но с другой стороны, мне кажется, что всё происходит слишком меееедленно! Не дает мне "шустрить" наш папа))) А мне сейчас хочется порхать,как заведенная... Слишком много энергии, что ли... В общем, какой-то перекос у меня в системе..Хотя, 2 через 2 тоже система Нужно просто научиться иногда замедляться...

И еще о наболевшем... Пока у меня две главные цели - избавиться от сыпи у дочурки и похудеть после родов. Причем для меня они переплетаются.. С 3х недель на коже у дочки появились мелкие красные прыщики. Сначала на щеках.. Я думала, что это гормональная сыпь новорожденных, но в поликлинике сказали, что похоже на аллергию((( На тот момент я уже придерживалась диеты, единственное - пила чай с молоком и ела по 2 грецких ореха по утрам. Сказали исключить... Мгновенного результата не последовало... Новых высыпаний не было, но и от старых прыщиков не получалось никак избавиться. Потом стали сами постепенно сами проходить, НО! Переодически всё равно появляются 2-3.. А вчера на грудке высыпало (хотя это может быть потничка..) В общем, запуталась я в этой сыпи.. Чем одна от другой отличается!?!?! На что идет реакция, если это аллергия!??!! Из подозреваемых - банан, молочка (ем кефир, творог в сырниках и запеканках,сыр). На овсянку, гречку, вареную говядину и печенье на фруктозе не должно же сыпать!

В общем, боюсь уже что-либо есть...(( Плюс - хочется похудеть, но я не представляю как, если можно в основном углеводы... Всегда худела на свежих овощах и молочке,а теперь боюсь есть первые из-за коликов, а вторые из-за возможной аллергии).

И ещё - при ГВ испытываю постоянный голод! Почти как на ранних сроках беременности)))

Развивать эту тему могу еще долго, но уже времени нет.. Пойдем с дочкой на прогулку собираться...