И так, прошла вторая неделя системы -60. Прошла с косяками-были КД, а с ними жер и мучительное хотение шоколада. И если с первым я еще могла бороться, то со вторым ну ни как не выходило. А также отсутствие спорта-закинула ДМ, но включила прогулки, точнее они сами включились-солнышко, ураааа, дома сидеть не охота! По этому мы с Данькой 4 часика пешочком, по своим делам, а потом уже на качельки и т.д.
И того у меня -300г и ни одного см. Но и этим довольна, главное не +.
Вес: 61,1(-300)
ОГ: 93 (-0)
ОТ: 76(-4)
ОЖ: 85(-5)
ОБ: 95(-1)
ОЛ: 53 (-1)
Вывод: лучше придерживаться всех условий системы и обязательно включить ДМ!