куда лучше пристроить 87 кг счастья ! на пилон или в стрип пластику ? на старости лет хочу новое хобби заиметь
как из этого сделать

вот это

куда лучше пристроить 87 кг счастья ! на пилон или в стрип пластику ? на старости лет хочу новое хобби заиметь
как из этого сделать

вот это

то есть короткого и легкого пути нет ? а если без кубиков ? я просто тренажерный зал терпеть не могу ( ну по мне видно собственно ) то есть можно ли вообще с такими данными на пилоне держаться научится ? или он не выдержит ?
Выдержит. Но красиво это не будет, и похудетельного эффекта не будет тоже.
к сожалению у меня похудательный эффект только если не жрать будет
А кубики это вообще скорее относится к меньшежрать, чем к залу. Короче не занимайтесь фигней, идите в зал.
да что же все через зал то (( а вы прям любите фитнес ?
Я люблю когда я нежирная и мышцы в тонусе. Никакими пилонами и простым нежрать этого не добьешься)
я тоже не люблю бить жирной , но так как я слишком большой отрезок своей жизни такой и являюсь видимо мозг смирился и не хочет зад отрывать
Я терпеть не могу зал , купила карту и хожу только в бассейн на аквааэррбику
со мной зал это только если тренер будет бить меня палкой по башке )) сама понимаю что это надо мне , но лень просто сил нет как
Рассмотрите мысль насчёт бассейна . И после него настроение значительно лучше .
я думаю и о нем тоже .хочу танцевать и плавать пока
уже лето следующее настанет пока я дойду )) у меня вариант или рано утром ходить в 8 где то оибо в 21 час и то и это меня убивает )) утром я еще никакая а вечером уже )))
подруга меня тоже туда отправляет , блин там так энергично двигаются
Эх, а мне мой больной голеностопа уже не позволяет. А- то бы тряхнула стариной😅
что же меня все от пилона то отговаривают ??? ну вдруг мое ))))
Морозка( Настенька), он более травматичен.А стрип пластика почти тоже самое только без травм
На танцы. Лично я долго в зал не прохожу, мне скучно, а на танцы ходила с удовольствием, веселая музыка, красивые движения)))
вот я тоже вроде танцевать люблю ритм вроде чувствую ,вдруг мое )