С завтрашнего дня на Японской Диете!!!!
Устала, устала я от лишнего веса. Решилась!!!Теперь главное продержаться 2 недели)))
♡Лена♡
Поищите дневник марины-мандарины здесь на Бб. У нее расписана очень подробно диета по разгону метаболизма. Девочки прям все худеют. Ссылку с тел не могу, к сожалению, вставить.
16.09.2015
Ответить
Малинка
Мне помогло похудеть то, что я стала есть все без хлеба. Вначале сложно, но потом привыкаешь и забываешь про хлеб. Сейчас я могу съесть кусок черного к супу или бутербродом, но привычка все равно осталась есть без хлеба. Чему я очень рада.
15.09.2015
Ответить
Светланка
Я давно хлеб не ем, очень-очень редко и то кусочек и только на завтрак. Сахар не ем, соль практически тоже
16.09.2015
Ответить