Японская диета и планирование малыша
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Девочки, не ругайтесь если не туда пишу, не знаю к чему это отнести. Мы с мужем планируем малыша, пока не получается так как нарушен гормональный фон и я его активно восстановляю, в ближайшую неделю пойду сдавать анализы на гормоны! Вопрос вот в чем, решила сесть на Японскую диету, сегодня второй день, может ли это отразиться на результатах анализов или вообще на моём цикле? В прошлом году когда сидела на этой диете сбой был, не знаю правда от неё или нет! Главное чтоб на результат анализов не повлияло! И еще вопрос, в прошлом году не тошнило от этой диеты, а сейчас второй день с утра еле на работу дохожу! Из за чего это может быть?
Катерина
я бы не советовала.....2 года назад я сильно похудела....теперь не понимаю как - всю жизнь мечтала такой быть и рраз и получилось (проблемы с желудком, стресс жесткий). в итоге я была счастлива, но потом через год начались проблемы с гормонами. и врач сказала - все из-за этого!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! вес вернулся в хвостом...из-за гормон нарушения и таблеток набрала почти 9 кг!!!! честно, я в шоке от такого!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! но теперь боюсь всех диет. и у девочки в дневнике читала, что тоже начались проблемы после похудения - она ккал считала. пишет, что все вернула бы назад и девочкам запрещает этим заниматься, т.к. теперь не может забеременеть(((( вот так!!!!!! давай родим сперва, а потом похудеем?????
21.04.2011
Ответить
Natalie
Да Картин я думаю ты права;) спасибо тебе! Я хочу по системе минус 60 питаться, это возможно?:)
21.04.2011
Ответить
Катерина
это то да...или "Ешь и худей"....там попроще...ну по крайней мере для меня)
22.04.2011
Ответить
Катерина
да я начала в декабре....вес был 64,5 стартовый, а потом 3 месяца дюфа - 67, 66....я была в шоке!!!!! и вот теперь 65,5...ну и этому рада, т.к.ГОРМОНЫ-это нечто...прет на глазах(((( теперь не пью, а сбросить не могу.....что-нибудь да срывается - то выходные много поешь, то еще чего....то кишечник не работает((((
22.04.2011
Ответить
Катерина
надо их как-то выгнать!!!!!!! только не уходят...крепко прицепились((((
22.04.2011
Ответить
Natalie
Согласна! Вот и хотела на японку сесть, а похоже я снова только нарушу гормональный фон! Буду лучше на системе минус 60! Картин, слушай, а на системе этой можно иногда вредную пищу есть, например редко и в малых количествах? Например пиццу или беляши или мороженое?
22.04.2011
Ответить
Natalie
Да я не против этой системы, я суть не могу понять её! Уже раз десять заходила в это сообщество -60, но мне НИЧЕГО НЕ ПОНЯТНО!
20.04.2011
Ответить
Лариса
по началу тоже так же было, там в информации есть шпаргалка ( у меня на холодильнике висит) и по ней легче ориентироваться. Посмотри, я по ним только и поняла, если что спрашивай!
20.04.2011
Ответить
Лариса
я первый раз года 3 назад скинула почти 7кг, в этом году за три первых дня около 2х.
20.04.2011
Ответить
Natalie
Я в прошлом году 4-5кг сбросила, но мне больше и некуда было сбрасывать, при росте 167 я весила 54-55 а после диеты стала 49, хотя мне и до 52кг сбросить было достаточно! А муж у меня с 6-8 кг сбросил, но мы по вечерам сильно фруктами объедались, если нормальную порцию их съедать, то и больше сбросить можно я думаю! Объемы покрайней мере сразу же заметно уменьшаются!
20.04.2011
Ответить
Лариса
Японка очень жесткая диета, тем более что так тяжело переносите. Может не стоит эксперементировать перед анализами? Я в феврале пробовала её,но на третий день у сына щеки покраснели- мы на ГВ(связываю это с японкой, видимо организм начал выводить что-то в молоко)
20.04.2011
Ответить
Natalie
Интересно почему такая реакция, вроде обычное питание, рацион разнообразный, и овощи и фрукты и мясо! С чем интересно это связано?.её жесткость?!
20.04.2011
Ответить
Лариса
нашла в инете, что во время резкого похудения во время ГВ токсины не успевают выводится и попадают в молоко, наверное у меня так и произошло. Все индивидуально, например раздельное питание конкретно бьет по моему циклу(КД пропадают), вот и предполагаю, что японка может повлияь на ваше планирование. Но , опять же повторяюсь, все индивидуально. Удачи вам и в этом и в другом деле.
20.04.2011
Ответить