Сегодня мой второй день занятий с Джилл 1 курс(худеем за 30 дней). У меня никогда небыло проблем с избыточным весом,фигура всегда была на 5+. После рождения дочки я сильно не поправилась но появились ужасные "ушки",отвисший животик,талия уже не такая как раньше,да и вообще тело какое то жидковатое. Занятия Джилл нашла в интернете. Мне понравилось. Сложно-значит эффективно. Мышцы болят-значит начали работать. Очень хочется подтянуть фигуру. Так что я стартанула! Всем худеющим удачи! Я верю у нас все получится. Вот видео 1курса занятий.А вот график по которому я буду заниматься))))))))))))