Войти
Анастасия
37 лет Абакан, Россия
На сайте с 31.03.2013, последнее посещение — 6 лет назад
Добавить заметку
35
записей
7
друзей
1
подписчик
Анастасия
Абакан
Сладость дня :)

Домашнее клубничное молоко.


Сейчас пришла пора ягод клубники. Ее можно кушать обмакивая в сахар, а можно приготовить вкусный и полезный напиток — клубничное молоко.

Время приготовления: 30 мин
Порций: 2-4

Вам потребуется:

200 г свежей клубники
Сахар - 1/2 стакана
Вода - 3/4 стакана
Молоко по вкусу, в зависимости от того какой насыщенности вы хотите получить напиток

Как готовить:

1. В маленькой кастрюльке на среднем огне доведите клубнику, сахар и воду до кипения. Варите около 10-12 минут пока жидкость не уменьшиться и клбуника не начнет разваливаться.

2. Процедите смесь в миску и остудите.

3. Как только сироп охладился, смешайте его с холодным молоком и взбейте до однородной массы.

Приятного аппетита!

Анастасия
Абакан
О наболевшем

Я научу тебя скучать по мне… Понять, что время учит, а не лечит… Что счастье — каждый миг наедине… И что в разлуке лишь желанней встреча… Я научу тебя меня хотеть… До умопомрачения, до боли… Чтобы, не прикасаясь, мной владеть… И ощущать, как я полна тобою… Я все принять смогу и все понять. Любить и ждать, почти что не ревнуя. Ты лишь сумей меня не потерять. Но этому тебя не научу, я…

Анастасия
Абакан
Как защищаться от собак

1. Если собака только угрожает, но не нападает, велика вероятность, что вы стали жертвой необученной дворняги. Скорее всего, животное просто защищает свою территорию. Ни в коем случае не пытайтесь спастись бегством или испугать собаку криком. Это может подтолкнуть ее к нападению. Пока собака рычит и скалит зубы, медленно присядьте и поднимите с земли что-нибудь подходящее: пластиковую бутылку, камень, консервную банку, горсть песка. Если ничего похожего рядом нет, снимите обувь.

2. Поднявшись, замахнитесь. Собака остановится, чтобы оценить исходящую от вас угрозу. Медленно, не поворачиваясь к животному спиной, постарайтесь обойти "ее территорию". Чаще всего это площадка у гаражей, у магазина или остановки метро.

3. Если собака все же напала, бросьте ей то, что есть у вас в руках. Мобильник, зонтик, сумку, то, что вы успели поднять с земли. Есть вероятность, что, сосредоточившись на ближней цели, собака отстанет.

4. Если, схватив подачку, собака не успокоилась и продолжает атаковать, постарайтесь быстро схватить другой предмет. В этот раз не бросайте его, а поднимите вверх. Животное среагирует на новую цель обязательно и подпрыгнет вверх, чтобы достать ее. В этот момент наносите удар ногой в низ живота — это самое чувствительное место. После этого атака прекратится.

5. Если в вашем присутствии собака напала на кого-то другого, хватайте ее за задние лапы и поднимайте вверх. В этой позе зверь сразу же разжимает пасть. Физиология собаки такова, что она не сможет до вас дотянуться, если вы крепко держите ее за лапы и бросайте собаку в воду, через забор, под стоящую машину. Если рядом нет ничего похожего, бейте собакой о дерево или о стену. Запомните — жалость в данном случае недопустима.

6. Собаки бойцовой породы приучены не выпускать свою жертву, несмотря ни на что. Вам остается только, держа одну заднюю лапу, свободной рукой откручивать яйца. Если нападающий пес – самка, внедрите ей в задний проход что-нибудь острое, например, ключ. Все это звучит ужасно, но в момент нападения разъяренного животного, например, на ребенка, вы об этом думать не будете.

7. Самый опасный случай — если на вас целенаправленно натравливают пса. При этом у вас нет возможности что-то схватить, да и вряд ли это поможет. В этом случае постарайтесь свести к минимуму возможные травмы. Сдвиньте ноги, прикрывая пах, прижмите к телу руки. Если есть возможность, прислонитесь к стене или дереву, чтобы не упасть. Собаки служебных пород отпустят вас после первого укуса. Если собака не отступила и продолжает рвать вас зубами, обхватите ее голову и выдавливайте животному глаза большими пальцами".

2
Анастасия
Абакан
Слушай свою интуицию

Часто говорят: мама лучше всех знает, что нужно ее ребенку. Но знание — это опыт, накапливаемый, хотим мы этого или нет, путем проб и ошибок. Наших. И чем больше в семье детей, тем лучше мама понимает это. Бывают периоды, когда мама мечется, не зная, что предпринять в конкретной ситуации. И если тревожность растет, возникает большой соблазн сбросить ответственность на врачей, педагогов, прочие авторитеты.

Правда, если что-то действительно случается, в глубине души она все равно понимает, что вина ее. Даже если отчаянно отказывается в этом себе признаться.

Это отнюдь не значит, что не надо обращаться к специалистам. Просто в любой ситуации стоит в первую очередь прислушиваться к собственной интуиции.

Анастасия
Абакан
Тайский массаж

Недавно попробовала тайский массаж - всем советую!!

Тайский массаж является точечным воздействием на тело. Во время процедуры затрагиваются акупрессурные точки. В теле человека существуют энергетические линии, десять из которых задействованы во время прикосновений массажиста. Все десять энергетических меридианов связаны с определенными органами. Важнейшие акупрессурные точки, на которые направлено воздействие, расположены вдоль меридианов. Так что, активизируя конкретные точки, можно излечить тот или иной орган.

В понимании многих людей массаж – это растяжка мышц, сухожилий, а также нормализация циркуляции крови в организме. Традиционный тайский массаж оказывает влияние на более тонкие материи, поскольку массажист проводит работу также с энергетическим телом человека. Это особый ритуал, который в некотором смысле можно считать искусством. Релаксационная музыка и специальные дыхательные процедуры способствуют более эффективному проведению массажа. Естественно, цены (Тайланд это или другая страна) на массаж в разных местах отличаются. Во многом стоимость массажа зависит не только от профессионализма мастера, а еще от статуса заведения, общего антуража. Даже в Таиланде в монастыре Уат Пхо, который считается колыбелью классического тайского массажа, можно не получить ожидаемого эффекта. Потому что это место рассчитано на туристов, а истинные традиции, которые были зарождены тысячелетия назад, – не для показа и не для шоу. Поэтому небольшие салоны в Таиланде – именно те места, где можно познакомиться с лучшим в мире тайским массажем. Данная процедура предлагается во многих местах Таиланда. Это СПА-салоны, храмы, отели Паттайи и Бангкока. В чем же заключается уникальность массажа? В классическом тайском массаже используются большие пальцы рук, ладони (поверхность и основание), а также локти, предплечья, ступни, колени. Расслабленное состояние массажируемого и мягкие переходы от одного энергетического меридиана к другому обязательны.

Как ни удивительно, в массаже всего три главных приема: надавливание, растягивание и скручивание. Именно надавливанием, которое осуществляется большим пальцем руки, ладонью, ступней, процедура отличается от других видов массажа. Растягивание, не столь распространенное в массаже других культур, позволяет улучшать эластичность мышц, подвижность суставов. Скручивание – это вращательные движения, похожие на растягивание. В результате тело человека становится более гибким, появляется свобода движений, улучшается осанка. Ну а релаксационный эффект, достигаемый к моменту окончания процедуры, трудно с чем-либо сравнить. Бесспорно, тайский массаж улучшает самочувствие и внешний вид человека.

Share on vk Share on mymailru

1