Диета третьего триместра беременности.

я тоже очень люблю молоко и яйца))) а сейчас папа стал из деревни привозить из под коровки, курочки, вообще сласть!! вот я и думаю... получится ли соблюдать эти рекомендации. может по-возможности как-то воздерживаться, но не строго ограничивать.

я пью канефрон как профилактику. а пить воду надо обязательно! и много! воды у ребенка ведь должны обновляться. если думаете, что отеки, то нужно укреплять стенки сосудов: шиповник, актовегин.

я заметила, что сильно отекаю от кваса и отек держится дня 3 потом еще... перестала пить, хотя люблю. суши тоже отечные какие-то...

и сладкое стала есть исключительрно на завтрак. как дикий пес жду утра, чтоб слопать милкивей или эмендэмс))))) днем не ем это)) прибавки заметно уменьшились от этого.

ну и составила себе меню, распорядок и определила порцию. так проще как-то соблюдать. все записала. а то разброд-шатание вечное было. сейчас привыкла)))

а вычислить отеки очень просто- пьете много, а писаете мало, значит отеки, а если и пьете много и писаете часто и по многу, значит ни каких отеков нет. сколько входит, столько же примерно, чуть меньше, и уходить должно ;)

ну так, а соблюдать-то будете с подружкой эти рекомендации??)))

а ошибок полно, даже все и не заметишь) вот на 26 неделе в календаре тут пишут, что если у ребенка должны быть карие глаза, то они уже сечас карие... странно, а чего же тогда все малыши с серыми рождаются? ну вот все! а только потом они могут темнеть до карих или каих там им положено генетикой.

а про диаметр даже не заметила) хорошо, что вы сказали, спасибо))

люди разные все. есть бледные астеничные, с недоборами вечными, голодными обмороками... поэтому я бы не стала сравнивать меня и вашу соседу по палате. тем более, что питание без мяса, молочного и рыбы сложно назвать здоровым. а я как раз в погоне за ЗДОРОВЬЕМ!))

и я уже получила консультацию врача по этому поводу))) мясо, рыбу и яйца по разу в неделю, не больше стакана молока в день, кисломолочное без ограничения. сладкое, хлеб и прочие вредности полностью исключить. в этом плане лучше слушать врачей, а не делать что хочется/не хочется, я так думаю.

просто всего нужно вмеру- золотые слова! =)

афиристки мы ;) я тоже проворачиваю подобое дельце- перед приемом разгружаюсь, а после отрываюсь)))