Москва
Что-то я пишу про спорт, пишу, а фотки не показываю. Попросила вчера тренера сфотать мою новую гордость - становую! Уже 2 тренировку 2 подхода из 4 делаю с весом в 53 кг! И даже приходится надевать специальные крюки, чтоб штанга из рук не вываливалась.
Результаты становой особенно оценил муж, сказав, что попа стала что надо! Так что лето со становой тягой не прошло для меня даром:-)
Ну и фоточки:
Москва
А я то как хочу! У меня крюки пока зальные, но чую надо свои прикупить, потому что в конце лета с дачи в город вернусь, я там таких в зале не помню:-(
А еще я жим ногами стала соточку делать. Такая радость у меня был, но муж смотрел косо:-)))
Я еле себя сдерживаю от больших весов, скужаю по жиму на 100 кг, сейчас я больше "оттачиваюсь", пашу многоповторки со средненьким весом.
Москва
Москва
