Девчонки, привет))))тысячу лет не писала уже!!!соскучилаааасьььь)))
Решили с мужем немножко зарядиться витаминчиками, улучшающими репродуктивную функцию, начали с фолиевой кислоты и витамина Е. Естественно возникли вопросы сколько и как принимать)
Купила фольку по 1мг и витамин Е по 100мг
Слышала что фольку надо принимать после еды...норму не знаю
Витамин Е не знаю норму, но слышала что больше двух месяцев нельзя пить....и до или после еды пить?
Помогите, плиззз, а то в инете пишут, что нужна обязательно консультация специалиста...вот спрашиваю у Вас,красотки 