Режим сна 10 месячного ребенка сломался
Здравствуйте! Такая ситуация. В 9.5 месяцев стали потихоньку переходить с 3х снов на 2, так как третий сон стал сдвигаться ближе к 17.00 (а это уже нам не подходило, потому что по режиму на ночь засыпали к 21.00). Переход осуществляю так: увеличиваю время бодрствования (ВБ) после ночного сна и между первым и вторым сном, и укладываю на ночной сон раньше. Одновременно с этим дочка научилась сидеть без поддержки и начала пытаться вставать у опоры, и ещё режутся зубы. Раньше ребёнок засыпал сам: купание-грудь-кладу в кроватку и выхожу=дочка засыпает! С рождения в своей кроватке. Сейчас же сама никак не хочет засыпать! Не отпускает меня, я выхожу - она в слезы, на руках ей не нравится (с 4х месяцев не укачиваю), грудь пососет и выплевывает,начинает вставать и лазить по кровати и продолжает плакать, будто уже перегуляла, кладу в кроватку и ложусь рядом и глажу - плачет, пою песенку - ревёт ещё пуще. Опять беру на руки - вырывается. Опять даю грудь, вроде успокаивается, но при перекладывании начинается всё заново. Умываю личико, гуляю по квартире,даю воду, успокаивается, а потом всё заново. В итоге измотанная всё же засыпает на груди, вырубается я бы сказала, потому что при перекладывании уже не просыпается. Боюсь что засыпание с грудью во рту - плохая ассоциация, но тьфу тьфу, потом ворочается ночью и не просыпается, спит до утра. Может у неё возраст такой сейчас ,что не хочет меня отпускать, ещё и зубки. Да, начиная с 7 месяцев мы научились самостоятельному засыпанию, всё хорошо было, удобно, что я выхожу и могу делать дела, а дочь засыпает. Но сейчас так не получается, и я готова лежать рядом и успокаивать, быть вместе и поддерживать а не уходить из комнаты, но ей будто это не надо, она ревёт, ползает по кроватке, при этом на руках не нравится, грудь тоже уже только когда измотается (как уже описала выше). Вчера так и не получилось засыпить поглаживаниями.
Перегуливает вечером? Вечернее ВБ до предполагаемого времени засыпания получается немного больше чем раньше (3.5 ч), это примерно 4 часа. НО, это если ребёнок уложится без истерик! За 3 недели перехода на 2 сна (причем я чередовала дни с 2мя и 3мя снами) вечернее ВБ не выходило за нормы всего пару раз. Вроде и укладываю раньше,но ребёнок никак не хочет засыпать и ВБ растягивается до 6 часов.
Ещё и утренний сон поломался 😀
Нужно переждать, или есть какие то лайфхаки? Подскажите, пожалуйста.
Боюсь что дочка привыкнет засыпать на груди, но без груди сейчас не засыпает.