Люди, физически считывающие энергию других людей, умеющие искренне сопереживать и ощущать чужую боль, на Земле присутствуют не случайно. Эмпаты чувствуют и ощущают всех окружающих настолько сильно, что очень часто не умеют различать, где их собственные эмоции, а где чужие.
тиранично-агрессивных личностей, которые пытаются скачать с Эмпата энергию, вампиря их. Эмпаты несут большие потолки эмоциональной нагрузки от других, в том числе и от незнакомых им людей.
Эмпат, выходящий в духовное пробуждение становится центром притяжения огромного количества паразитических сил вокруг себя. Являясь мощнейшим энергетическим донором, он, как приманка для тёмных, которые не обладают большим количеством энергии и живут за счёт других. Однако, как только эмпат своё пробуждение пройдёт, к нему подключаться без его на то разрешения, уже будет невозможно.
Если объяснить научно то, что проживают эмпаты, то стоит сказать о таком понятии, как зеркальные нейроны. Зеркальные нейроны эмпата словно увеличительные стёкла воспроизводят всё то поле, что есть рядом с ним. Поле всех находящихся вокруг него людей, энергетику территории, места и пространства - всё считывается им и впитывается, как в губку. Кто-то из эмпатов считает такую свою способность своеобразным проклятием, потому что жить вот так, с душой нараспашку и не закрываясь от мира, слишком тяжело.
Главное чему важно научиться Эмпату - это выстраиванию личных внутренних и внешних границ, а также развивать в себе качества не сопротивления, не осуждения и непривязанности. Эмпату лучше всего по возможности жить в своём доме, на природе. А также как можно чаще делать любые практики заземления. Научиться управлять своим телом, делать дыхательные практики, заниматься йогой или цигун, ввести в свои будни практики медитации и увеличения концентрации.
Нарциссическая личность, которая жаждет признания и одобрения от других, тоже может быть Эмпатам от природы. Внешне такие люди чувствительны и ранимы, но внутренний эгоизм и духовная гордыня мешают им вести игру на светлой стороне мироздания. Пока такой человек не примет свою теневую сторону, не увидит искажений в своих проявлениях, он может не просто не приносить пользу другим, а даже неосознанно вредить. Сказав что-то в момент сильных эмоций, он может сделать свои слова пророческими для кого-то другого. Сказав их со злостью, может нанести энергетический удар, имеющий последствия и создающий негативную карму и для себя самого.
Основные признаки эмпата:
✔️ Впитывание чужих эмоций и физических ощущений других людей
✔️ Сильная интуиция
✔️ Колебания эмоционального фона, в том числе и очень резкие
✔️ Внимательность к чувствам и потребностям других людей
✔️ Тонкочувствование
✔️ Склонность к беспокойству и заботе о людях
✔️ Неспособность наблюдать за насилием
✔️ Участие в созависимых отношениях
✔️ Усталость от толпы
Ценные навыки для эмпатов
Эмпатам стоит научиться идентифицировать и отделять свои чувства от чужих. А также управлять собой, иметь качества самообладания и равновесия. Важно нести ответственность за свои чувства, не набирая на себя при этом излишней ответственности за чувства других. Среди эмпатов большое количество тех, кто живёт в роли «спасателя». Важно помнить, что помогать всем без разбора и тем более без запроса с их стороны, точно не стоит. Потому что есть те люди, кто сами хотят оставаться в роли жертвы и упиваются своими страданиями. Помогая таким, можно лишь растрачивать свою энергию и силы впустую, проживая впоследствии разочарование и опустошение.
Эмпату важно научится идентифицировать свои чувства и уметь с каждым из них справляться. Эмпату нельзя закрывать своё сердце или убегать от душевной боли, это нарушает его истинную природу. Эмпату также необходимо взращивать в себе здоровую самоценность, потому что это поможет не ощущать себя изгоем этого мира, не чувствовать себя «не таким, как все», понимать и принимать свою уникальность без гордыни.
Дар, а не проклятие
Сопереживание, сострадание другим - это дар, а не проклятие. Просто стоит тренировать навыки энергетической самозащиты, не закрываясь от эмоций, а, будучи прозрачным, пропускать энергию через себя, исцеляя её своим светом. Не поглощать её, не впитывать внутрь, а именно пропускать сквозь своё поле, будучи нейтральным.В мире эгоизма, боли и страданий чувствительность - это дар и благословение свыше. Ведь это всё ещё и про умение искренне любить, сочувствовать и сопереживать, которое и делает из нас настоящего человека.
Эмпатом быть непросто, потому что таких людей очень часто манипулятивно используют другие. Но когда эмпат научится замечать это, он станет помогать только тем, кто действительно в этом нуждается. И тогда наш мир станет чище, светлее и лучше.