Вес после родов если в Б ушла в минус ?

Я вышла с роддома - 6кг, мой максимальный вес до родов был 67кг рост 170, вышла с роддома 61(токсикоз). Я почти всю Б не ела, при этом ребенок 4кг.

Если придерживаться питания, то сохраните, что есть. Если опять есть как ели до б всё вернётся

Я вот с гсд набрала 19кг 🫣 но я не сидела на диетах , ела что хотела, я не могла справиться с тягой к еде вкусной😂

Моя подружка в беременность очень сильно скинула, и беременная была стройняшкой по сравнению с обычным весом. Но после родов очень быстро стала толще, чем была до беременности.

Я худею во время беременности. Мне кажется, это из-за гипотиреоза небольшого в бер (я его не ощущаю). Проблема в том, что я и так маленькая. У моей мамы так же беременность протекала, а она совсем крошечная.

До бер была 78, рожать пошла 86. 6кг оставила в роддоме, еще 10 сктнула по подсчете ккал сейчас (за 8 мес) и продолжаю худеть.

Если соблюдать все теже рекомендации и не есть печенье ч маслом для гв, 😉, то не должны набирать.

В беременность похудела сильно на 16 кг. Но на гв, вес ужасно пошел в рост 😭 хоть и ей довольно мало, но из-за АБКМ дикая диета и это тоже повлияло(

При таких же вводных у сестры случился эффект попкорна, т.к. привычки не поменялось, хотя казалось, что да. Намного позже уже опять начала сбрасывать, но уже диетами и ограничениями

Вставала на учет с весом 65. Из роддома выходила 56.

Вставала на учет 97кг, рожать пошла 101, гсд. Из роддома вышла 89, спустя 8 месяцев после родов вес 82кг, продолжает медленно уходить. Ем абсолютно все, включая сладкое и сдобу

Забеременела 96 кг , рожать пошла 76 , после родов 72 , прошло 12 лет вес 85 🫢

А как вам на этой диете в целом? Комфортно? Если да, то можете просто и дальше её держать, тогда скорее всего продолжите худеть

Похудела в третью беременность (тоже гсд) на 7-8 кг.

Вернулись 🥲

Если будет депрессия, стресс, бесмонные ночи, мало движения и т.д., то можно и обратно наесть.

Расскажите как худели, что ели, пили?

До беременности была 46, рожать пошла 67🫠🤭

При гсд общий набор веса был 10 кг. После родов стало чуть мешье чем до беременный вес, первый год держала вес, а со второго начала набирать, так как с коляской перестала много гулять, ну и появилась тяга к сладкому

До беременности 67 кг при росте 158, рожать пошла 80 кг, после родов в роддоме 73,600 весила, домой выписали 69 кг. Сейчас, как писали ниже, стресс, недосып, кормление крудью- а это вечный голод, вешу почти 75🥲, просвета не видно)

А зачем вам чего-то бояться и чужой опыт. У вас прекрасно все - радуйтесь! И дальше все будет прекрасно

Я в беременность не набрала. С учетом ребенка, получается похудела на вес ребенка+плацента+воды. После беременности вес не вернулся. ГВ, к сожалению, никак не помогает сбросить остальное...

На учет вставала с весом 57 ,при выходе из роддома 52 была. Потом через полгода после родов около 80 кг. Сейчас вес немного спустился 67-68 ,но похудеть не получается

За Б +7 кг, по факту +14, просто из-за токсикоза -7 кг, потом их добрала и сверху ещё 7 кг. Выписалась с добеременным весом, но на ГВ расперло знатно. Где то +15 кг. Потом вышла на работу и быстро -25 кг, те тоньше, чем до Б стала

У меня гсд был. С весом все ок, в беременность не набрала ничего, вышла из роддома в добеременном весе в точности. В рбщем то он у меня всегда был 70 +/- 3 кг

У знакомой тоже был отвес на диете и инсулине в беременность. Она немного набрала потом, но не так сильно как было. Диету старалась соблюдать

У знакомой тоже был отвес на диете и инсулине в беременность. Она немного набрала потом, но не так сильно как было. Диету старалась соблюдать