Уф, вроде удалось без особых потерь вернуть молочко:) Где то неделю назад молока стало заметно меньше - по ощущениям, и плюс если раньше малыш кушал одну грудь, и потом сам спокойно прекращал (отваливался довольный), то неделю назад стал сосать беспокойно, выпустит грудь, смотрит по сторонам, потом начинает плакать. Снова берет и пососав чуть чуть та же тема. Давала 2 груди за кормление и все равно по ощущениям было маловато.
На фоне не очень хорошего набора веса, получается около 1 кг за 2 мес ( пойдем к педиатору на след неделе и она уже точно скажет нормаьно набираем или не очень), я забеспокоилась.
Что я делала:
- пила много чая, плюс воды. Много много:) Плюс старалась перед каждым кормлением пить где-то за 15-30 мин
- старалась отдыхать - в свободное время не убираться а спать, читать итд
- не волновалась
- при каждом удобном случае давала грудь
- ночью довала грудь очень часто - при каждом писке проснувшегося малыша
И вот у меня снова ощущение что грудь полна молока. Ура-ура!