Задержка

Здравствуйте девушки и женщины я хотела узнать, у меня месячные приходят обычно на 33 день цикла, а в этот раз пришёл на 37 день. Можно ли считать это задержкой? Я читала, что задержка начинается от с 30-36 дней и если нет месячных ещё 6-7 дней. Можно ли в моём случае считать это задержкой? У меня ЗОБ, что-то с эндокринологией связано, это могло повлиять? И во время месячных тошнит и болит живот часто.