Вопрос к стройняшкам или к тем , кто худеет и у них это получается
Напишите, плиз, свой дневной рацион.. что едите, как часто, в каких количествах?
ПС Я вот что заметила, что не худею,тк "не хочу" худеть, а хочу много и вкусно кушать и иметь хорошую фигуру(( Поэтому в вечной борьбе со вкусняшками я проигрываю. А вот вчера реально захотела быть стройной - результат - нет аппетита и нет борьбы..пока худею легко