Бег по стадиону

поможет ли,вес встал и до беременности диета не помогала ,за беременность набрала 6 кг сбросила 10 и вес встал ,сейчас 66-67-65 варьируется или весы халтурят ,уезжаю в отпуск ,у родни отличный стадион думаем с мужем на пару бегать ему по работе надо ,есть ли у меня шансы похудеть за 3 недели ,может дополнительно еще что нибудь можно сделать ,думаю буду сидеть на салатах ,т.к сладкое мучное не ем ,но ! обожаю картошку ,помогите советом пожалуйста ,думаю свои 52 не верну но кг 5 сбросила бы с удовольствием