Каюсь..вчера съела вечером две печеньки собственного приготовления!Готовила впервые их..должна же я была попробовать своё творение))но..я не села пить чай с печеньками,а просто попробовала)
4 день:
Завтрак: чёрный кофе.
Обед: 1 сырое яйцо(а можно варёное??..просто очень боюсь какойто заразы), 3 больших варёных моркови с растительным маслом, 15г твёрдого сыра.
Ужин: фрукты (кроме бананов и винограда).( у меня яблоки и апельсины)
А вы как,стройняшечки??