Девочки, вы уже носите послеродовой бондаж? Вот прошло уже 10 дней после родов,я мне что-т страшно его одевать..... Кажется,что меня задушили в талии, когда надену его.))))) Мама говорит,они еще в роддоме пеленками сразу утягивались,так это еще было 25-30 лет назад...Или дуреха я да,и все?!!! Хочется чтоб живот встал наместо,ато пока что 3-4 месяца Б.как буд-то.
А пресс качать рано еще,конечно!!!
Майкоп
Утягивание живота
Москва
бандаж надо если физ нагрузка в течении дня есть! а так мышцы сами должны как то убрать живот, хотя смотря какой живот остался
0
18.05.2012
Ответить
Майкоп
живот был большой! даже в третью Б.появились растяжки к тем,что были.
0
18.05.2012
Ответить
Москва
Ну у тебя отдельная история, тебе наверно на физ нагрузку, допустим уборку, надо одевать, и поле 2 месяцев прес качать
0
18.05.2012
Ответить
Майкоп
м-да
мой живот отличается от всех )))но ничего! поправим,буду как до беременностей)))
0
18.05.2012
Ответить
Москва
ну ты героиня вдвойне будешь когда в форму придешь! я вот после первых этих родов зарекаюсь больше не рожать
0
18.05.2012
Ответить
Майкоп
погоди! все впереди.конечно трудно, когда маленький промежуток....но, вдруг ч/з три-четыре годика опять надумаете
0
19.05.2012
Ответить
Челябинск
у меня трусики переходящие в пояс, да я постоянно в нем! И ночью тоже
0
18.05.2012
Ответить
Москва
а у меня дома так жарко.. не представляю, как бы я ещё в бандаже спала))))))
0
18.05.2012
Ответить
Одесса
ну пресс нельзя сейчас!!а что вы хотите что б сразу после 10 дней ушол живот..такого не бывает даже с бандажом!он сам уйдет а с 3 месяцев мона будет прес качать!
0
18.05.2012
Ответить
Майкоп
за 10 дн.конечно не уйдет.но когда-то начинать надо приводить его в порядок))) чем раньше,тем лучше думаю
0
18.05.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
я спрашивала у гинеколога на сл. день после родов. он посмотрел на мой живот и сказал, что мне не надо никакой бандаж и знаете, у меня уже почти его нет - родила и 7 мая. такой просто желеистый дрябленький пока ,но почти плоский. через месяц качать начну и все будет ок. но это у всех по-разному
0
18.05.2012
Ответить
Майкоп
ну дряблый-да! как шарик был накачен,потом спустил)) а пресс качать--помогало мне ранее
0
18.05.2012
Ответить
Находка
Я тоже 7-ого мая родила. Хорошо втянулся, но еще остается 5см до моей родной талии (сейчас 70см обхват, до беременности был 65см). Дряблости никакой нет, подтянутый, но для меня непривычно мягкий.
Бандажа не носила, но до беременности занималась спортом, может поэтому мышцы хорошо восстанавливаются.
0
18.05.2012
Ответить
Москва
А почему нельзя? У меня кесарево было, так нас всех в родддоме так пелёнками утягивали, что ого-го)))) Бандаж носила с 3 дня, как в роддом привезли его.
Сейчас на улицу одеваю, вид эстетичнее и, если долго хожу, не так больно.
0
18.05.2012
Ответить
нам в рд говорили что от бандажа
клетки кожи отрафирываются, и что лучше без него естественным образом жить =)
0
18.05.2012
Ответить
Краснодар
Я утягиваюсь с первых дней и он мне кстати очень помог, а ещё пресс качаю... с роддома вышла с объёмом живота 86, на данный момент 80...
0
18.05.2012
Ответить
а пресс уже качаете? не рано? боюсь выделения будут обильнее
Майкоп
наврятли уберет лишнее.если только одевать под одежду на выход, а так качайте пресс, велосипед крутите лежа на спине...уберется!
0
13.12.2012
Ответить
Киреевск
А я трусы с утяжкой купила,мне больше бандажа нравятся.И эффект тоже уже заметный! Хочу под них какой-нибудь крем,но пока боюсь.
0
18.05.2012
Ответить
Москва
я вообще сразу после родов одела и не снимаю...в первый раз дней 10 носила, сейчас так же планирую
0
18.05.2012
Ответить
