Войти

Филе индейки в рукаве ( рецепты для протасовки)

Татьяна
Артем, 16 лет 5 месяцевВиктория, 15 лет Москва
Ир, а солишь-то ты нафига, если похудеть хочешь?
0
07.12.2014

потому что у меня цель жир скинуть, а не вывести воду до невозможности для самообмана:)))))) Тань, худею же:) без соли может и быстрее, только вот и соскочить на пресно-говеном шансов болтше чем со вкусного:)))

0
07.12.2014
Татьяна
Артем, 16 лет 5 месяцевВиктория, 15 лет Москва
Ну воду-то тоже нужно скидывать. Отеки же ведь есть, наверняка. Можно ведь не сразу перестать солить. Я, например, раньше все соленое, до ужаса ела. А сейчас ну оооочень редко, когда чуть подсолю. Картошку, например, не могу без соли. Мои все уже тоже привыкли, хотя дети, наверное и не учились, сразу не соленое ели. Воду уберешь, а там уже и посмотришь — есть он, жир-то. :) Ну твое дело.
0
07.12.2014

Тань, я солю в меру всегда. отеков у меня нет...вообще:)

0
07.12.2014
Татьяна
Артем, 16 лет 5 месяцевВиктория, 15 лет Москва
Извини, Ира, но не поверю. При таком весе и нет отеков........ Ладно, проехали, твое дело. :)
0
07.12.2014
Тань правда:) я поэтому беременная вешалась, что они у меня были..сплошной отек:)))) ушел через сутки после родов с 102, стала 90:))) нет отеков, вообще:)
0
07.12.2014
Татьяна
Артем, 16 лет 5 месяцевВиктория, 15 лет Москва
Ир, ты снаружи не видишь, но внутри же тоже вода есть. Ее ты не считаешь отеком. Ир, есть, убери соль и сразу станет легче худеть. У мужа на НГ весы что ли попросить. А то все взвешиваются, а я никогда свой вес и не знала.
0
07.12.2014
зачем???? я и так худею, куда уж больше? больше нельзя, обвиснет все:)
вот ты интересная, говорю ж нет отеков:)))) у меня только в жару отеки и я их сразу чувствую, а зимой нету:))) а ты меня настойчиво продолжаешь убеждать, что они у меня есть:) Отеки, Тань это не у всех, даже не у всех с лишним весом:)
0
07.12.2014
Татьяна
Артем, 16 лет 5 месяцевВиктория, 15 лет Москва
Ну нет, значит нет.
0
07.12.2014
Татьяна
Артем, 16 лет 5 месяцевВиктория, 15 лет Москва
Ладно, Ириш, ты мне лучше расскажи. Где там у вас на Грекова каток с раздевалкой есть? А то мы сегодня наткнулись на Широкой, нам сказали, что поближе к нам еще один есть. Мы на машине проехались, не нашли. Тебе не встречался?
0
07.12.2014

неа, понятия не имею:)))

0
07.12.2014
Татьяна
Артем, 16 лет 5 месяцевВиктория, 15 лет Москва
жаль
0
07.12.2014
Maria D&D
Dasha, 15 лет 9 месяцевDaniil ангел мой, 33 года 2 месяца Москва

Я тоже так делаю, для мужа смешиваю йогурт с аджикой 

0
07.12.2014
а че сама? аджику ж можно
0
07.12.2014
Maria D&D
Dasha, 15 лет 9 месяцевDaniil ангел мой, 33 года 2 месяца Москва

Не люблю острое, но от аджики индейка еще сочнее. Это чудный рецепт). Я еще вырезку говяжью, не филе, а именно вырезку, матричную в луке и по 3 минуты с каждой стороны на сухой сковороде обжариваю с солью и перцем. Объедение для моих. 

0
07.12.2014
я надумала электрогриль купить для энтого дела....как раз сейчас заказываю:)
0
07.12.2014
Maria D&D
Dasha, 15 лет 9 месяцевDaniil ангел мой, 33 года 2 месяца Москва

Мультиварка борк решает мне все задачи, выкинула вме прочие девайсы, включая пароварку и гриль))))

0
07.12.2014
нееее...гриль пароварка по настоящему никакая не решит:) у меня тоже есть пароварка:) я такой хочу
0
07.12.2014
Maria D&D
Dasha, 15 лет 9 месяцевDaniil ангел мой, 33 года 2 месяца Москва

Поняла, в меня такой газовый, для стейков и овощей -ммммм!

0
07.12.2014
стервелла
Красногорск

Ир,я вот все вникаю в эту систему питания и единственное что останавливает,типа кормящим нельзя...ты кормишь же..молока меньше стало ?

0
07.12.2014

да я уже не кормлю:) так балуется иногда, может грам 100 за целый день насасывает:)

0
07.12.2014
стервелла
Красногорск

Понятно...я вот тоже не знаю сколько моя насасывает...но от системы -60 не было уменьшения лактации..ладно,пошла дальше рецепты читать...пасиб.

0
07.12.2014
Таша
Москва
Так рецептик и не только для Протасовки!))) тащу себе в закладки и попробую все это великолепие в аэрогриле) Будет мяско посуше конечно, но можно попытаться и в рукаве сделать в том же аэрогриле, только бы время угадать)))
0
08.12.2014
Nastya
Леся, 16 лет 6 месяцевСынулик, 12 лет 7 месяцев Москва

Так так так!!!! Побежала за рукавом)))) я обычно в форме таперовской с крышкой запекаю нечто подобное. Надо в рукаве попробовать))))

0
07.12.2014
Анастасия
Ульяна, 15 летАнютка, 12 лет 6 месяцев Королев
Какая волшебная диетка, раз позволительна такая вкуснотень!))
0
07.12.2014
Саша
Катюша, 31 год 1 месяцЖенечка, 16 лет 11 месяцев Москва

Надо попробовать!!! Спасибо за рецепт!!!

0
07.12.2014
Елена
Женечка, 13 лет 1 месяц Купавна
уххх)) вкуснятина!!!) еще недельку продержаться;)
0
07.12.2014
A
Старший, 16 лет 2 месяцаМладший, 11 лет 2 месяца Алма-Ата (Алматы)
Ням-ням!))
0
07.12.2014
А вы знаете, что такое оргазм..... протасовка

Похожие записи