Какой диеты вы придерживаетесь при ГВ? Что вообще нельзя есть? Что по-немногу, вообщем подскажите что да как)
Лучший ответ
Ваш вопрос не однозначный... Тут каждый по своему смотрит. Кто-то придерживается списка как в комментарии ниже, а кто-то ест все подряд, просто аккуратно вводя продукты, которые потенциально могут вызвать аллергию.
Врач может назначить вам какую то диету или дать рекомендации, если малыша что-то беспокоит.
Я ела все спокойно. Сейчас отправили на диету на неделю (исключить все красное, и все, что связано с коровой - молочка, говядина) так как не понравился один анализ в крови у малышки. Буду пересдавать на след. Неделе и после этого будут принимать решение о вакцинации моего Пирожка.
Я как то наелась сгущенки и малую сыпануло , да еще и колики были. Мне посоветовали сгущенку для приплыва молока🤣 я тогда пробовала все, но все таки перешли на смесь.
Всё можно. Ну без алкоголя и наркотиков конечно 🙈 ну единственное с молочной продукцией стоит осторожнее быть - не пить литрами молоко и так далее. В составе блюд можно
не надо себя ограничивать диетами. всегда ела всё
Никакой диеты, смотрите на индивидуальные реакции ребенка.
Что исключала некоторые продукты, что нет. Колики всё равно были у нас((
Первый месяц-два нельзя аллергенные продукты ( мёд, орехи, цитрусы), овощи и фрукты красного цвета, мясо тоже рекомендуется только диетическое. Можно рыбу, печеньки несдобные, печеные яблоки, компот, йогурт, кефир без добавок. Из круп гречку можно.
Не знаю, как у других, если я ела что нибудь , что нельзя ( например, йогурт выпила черничный фруате, плов поела), ребенка сразу обсыпало.
Потом уже можно все )
Еще говорят, что не нужно есть продукты, вызывающие газообразование, якобы у ребёнка тоже будет. Бред конечно такой)