Существует 3 варианта преодоления послеродовой депрессии (сугубо по моему мнению)
❗️ Первый, посещение соответствующих реабилитационных учреждений, которых в нашей стране практически нет НИ--Я! Есть специальные дома для матерей, но они все там - в загнивающей Европе. Да спасет их души святая макаронина
⚠️Второй вариант - антидепрессанты и прочая барбитура. Пожалуй, крайняя мера, но в противном случае следующая остановка психушка. Все там будем поэтому спешить не стоит
✅ Ну и третий, своевременная помощь близких людей. Это не про то, когда муж приходит с работы домой, видит что дело пахнет пи и такой ладно, хй с тобой говори че там у тебя на душе, как самочувствие и вот это вот все. Типа давай я выслушаю тебя и «ну в этой ситуации, мы просто э-э-э, наши это самое полномочия все, окончены». Нет, помощь близких сработает только тогда, когда твое самочувствие их действительно волнует. Когда они переживают за тебя
☹️ Когда меня накрыла депрессия (я просто овощем лежала в кровати и вставала только на кормление ребенка) мой муж не стал задавать ех вопросов. Он молча раскидал все бытовые моменты, связанные с детьми, дал мне два дня просто побыть одной, вызвонил близких мне людей. Он знал, что моя двоюродная сестра не даст мне сойти сума. И всего лишь за неделю я пришла в себя. Я очень легко отделалась. Я знаю как женщины годами живут в таком состоянии. Некоторые натурально сходят сума или заканчивают жизнь самоубийством. Это ужасно. И как я рада что мой муж был со мной рядом и сделал все как надо
В завершении хочу сказать, не зацикливайтесь на тх бабищах с их вм «А вы когда рожали о чем думали?», «Вот в наше время…», «Депрессия не болезнь» и в том же духе. Когда такое слышите просто повторяйте одну великолепную, чудо-мантру - «Та пошла ты на хй». В конце можно добавить «омммм» ☕️
Статьи без цензуры и негабаритный юмор в моем телеграм канале
👉