Мой 10-й цикл планирования

Всю жизнь во время пмс у меня болела грудь. Она наливалась, была большой, тяжелой, был дискомфорт при движении. Это был тот признак, по которому я точно знала что вот вот начнутся мес. И для меня это было абсолютной нормой.

Планируем ребенка мы уже 10 месяцев. Ни одной зб, бхб - ничего, тишина. После первых же неудач врач рекомендовала мне пить дюфастон после подтвержденной овуляции. Кстати, овуляцию всегда отслеживали по узи. Но на дюфастоне у меня пропали все симптомы пмс: ни грудь, ни жор, ни перепады настроения - вообще ничего меня не беспокоило. Единственное, месячные стали очень скудными. И для меня это было очень странно, ведь реакция моего организма на прогестерон обычно очень яркая. А тут я вроде и пью прогестерон, но его будто нет во мне совсем.

2-3 месяца назад (точно не помню) я перестала принимать дюфастон. Просто для себя решила, что не хочу. Мой цикл будто стал искусственным, я ничего не чувствую. И эти пару месяцев симптомов пмс все равно не было: полная тишина и внезапные месячные без намёка.

Что изменилось в этом цикле:

Во-первых, я обошла множество разнопрофильных врачей и выслушала их рекомендации. Во-вторых, я стала принимать инозитол по 2000 чтобы чуть снизить инсулин. В-третьих, я начала активно восполнять свои дефициты (ферритин, Д, цинк - все это было почти на нуле). Так же я нашла у себя мутацию гена фолатного цикла и вместо фолиевой кислоты принимаю препарат, который мне подходит. В-четвертых, я стала хорошо спать: раньше ложилась в 3-4 ночи, последние полтора месяца ложусь до часу ночи. Мое ментальное состояние стало чуть лучше. И, наконец, в самые фертильные дни я воспользовалась гелем «актиферт», просто так, до кучи.

Сейчас до месячных 4-5 дней. Недавно я заметила, что у меня болят соски при касании и часто находятся в стоячем положении. Сама грудь не болит особо, но соски прям очень, особенно с утра, к вечеру уже привыкаю. Иногда чуть потягивает низ живота, но не больно. Никаких других симптомов нет и не было. Если прям притягивать за уши - пару дней назад внизу живота кольнуло несколько раз. Но это может быть буквально что угодно: даже кишечник. Еще дня 4 назад я заболела внезапно: был сильный насморк, температура 37. Но на этом точно все.

Я так устала надеяться на беременность каждый цикл, что даже тест не хочу делать. Если это просто пмс - я рада, что они ко мне вернулись. Боль в сосках у меня впервые и это не типично для моей стандартной второй фазы, однако за все время планирования, я находила у себя разные симптомы и ни один не подтвердил беременность. В общем, жду, хочу надеяться, но боюсь снова разочароваться…