Юль, буду долго теперь тебя благодарить:)
Ну вы даете! вы вообще много спите! Дневной сон по четыре часа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! мы за весь день 1,5-2 часа спип в три захода! И за ночь раз пять-шесть просыпаемся, если три то уже праздник! Счастливая мама)
6-00 начинаем возиться. Сосем бытулку в полудреме и засыпаем дальше. Спим примерно до 7-8 часов
7-30 подъем (плюс минус пол часа). Умываемся, переодеваемся, пьем лекарства.
8-00 кушаем кашу. Промежуток от предыдущего кормления маленький, так как в 6 утра высасываем мало, засыпает быстро.
9-00 засыпаем примерно на час. Если погода хорошая, то идем спать на улицу. После улицы дома сразу же просыпается. Мы не спим, как некоторые после улицы по три часа))
12-00 сосем бутылку. Иногда засыпаем сразу же после еды, а иногла еще полчасика поигрем
12-30 спим. Вот тут у нас наступает длинный дневной сон. Спим примерно часа 4, иногда 3, не меньше.
16-30 кушаем кашу. Причем кушаем много, так как промежуток между кормлениями был большой. После еды играем и все такое
19-00 готовимся ко сну. Сосем бутылку и в 19-30, максимум в 20-00 мы спим
23-00 иногла в 12 ночи спящему даю бутылочку, сосет не просыпаясь и спим дальше. Он бы может и не проснулся, но пропускать кормления не хочу, так как вес у нас маленький, толстеть нам надо))
Вот примерно такой рапорядок дня у нас. Раньше было немного иначе, промежуток между утренним сном и длинным дневным был длиннее. Длинный дневной сон начинался в 3 часа дня примерно. И заканчивался в 7 вечера. Ну и соответственно на ночь мы ложились в 10 вечера спать. А просыпались утром все равно в 7. Ну и получалось сна в сутки меньше. Сейчас этот режим меня устраивает. Надеюсь получится и дальше его придерживаться