можно ли качать пресс при г в?

нет)

это не так)

качай в свое удовольствие)правда спустя хотя бы 40 дней,пока матка до конца сократится...я вот до сих пор не начну...из-за того,что не качаю,ослабла брюшная стенка и если лечь на бок,то прощупывается уплотнение..хирург сказала-качать прес)

так что качай))

а я попробовала, нижний пресс вообще никак почти, матка болит еще, очень больно...

КОНЕЧНО МОЖНО !!!!! И НУЖНО !! про "подождите,пусть востановится" -полный бред. Врачи ещё в РД на следующий день говорят ноги поднимать,что бы матка быстрее сокращалась. Если не качать,так Она ещё не скоро сократиться,и пуз "фартуком" может так и остаться висеть. Но конечно же без лишнего фанатизма и не через боль.

подождите хоть пока матка сократится) если сильно не увлекаться, то на качестве, а тем более количестве молока не должно отразиться. вообще врачи не рекомендуют начинать занятия спортом месяца полтора после родов, но если так не терпится заняться своим животом - попробуйте просто слегка напрягать и расслаблять пресс, пока занимаете обычными делами, гуляете..

нет-когда качаешь пресс-оно в сиськи накачивается еще лучше