Хмельницкий
Минск
для меня это был самый ужасный ужас беременности - располнеть! я последние 4 года только и делаю, что борюсь с лишними кг...
мне очень повезло, я набрала за все время всего лишь 11.5 кг, НО это все последствия работы над собой последние пару лет... я не переедала, а сейчас я вообще очень мало ем, поскольку энергию почти не трачу... ну и, конечно, страх... страх располнеть... я себе не позволю ничего лишнего - вдруг отложится где-нибудь?
в утешение могу сказать, что все в один голос мне говорят, что во время грудного вскармливания вес очень быстро уходит, многие становятся даже меньше, чем были до родов, так что и эти 20 кг уйдут...
плюс придется так бегать с ребенком, что не до еды будет, энергии будет уходить огого! )) так что к лету, я уверена, и в старые джинсы, и в новые влезем )
главное, не запускать себя, ни в коем случае не надо махать на себя рукой и оправдывать лишнюю булку или пирожное!!!
советую на досуге прочитать Карра "Легкий способ сбросить вес" )) совсем не обязательно там все принимать как должное, я лично оттуда почерпнула одну важную истину - есть надо только тогда, когда хочешь и продолжать есть лишь до насыщения ) и все ) мне ОЧЕНЬ помогла эта книга
Саратов
у меня сейчас страх один,точнее беспокойство,а волнение по поводу джинс и фигуры на месте 100-м,если не дальше))
Хмельницкий
та я тоже думаю совсем о другом, просто на днях подружка пришла и так ОГО ты поправилась капец, как ты худеть будешь и тут мне так обидно стало,...а сама она тощая как сухарь. Да сейчас самое главное что б малыш здоровенький был и роды у всех нас хорошо прошли))
Балашиха
Это точно, сейчас пугают предстоящие роды, а о фигуре как-то не задумываешься.
Норильск
Санкт-Петербург
А у меня всё наоборот: я за год до беременности так исхудала, что попа моя стала....эх, одно название! Думала: вот забеременею, и попа дорастет, будет мужу, за что подержаться)))И что вы думаете? нееееет, попа та же - мышиная) вот где они,эти набранные кг? ну да ладно)Сейчас главное, не попы, а малыш, главное, чтобы с ним всё было хорошо)))))
Кашира
Москва
Уже забила, раньше постоянно думала о весе.... последний раз было +15кг. После праздникофф просто ппц мне кажется на весы не встаю, поеду 11янв. к Г. там и ох%ею от набранного)))) Я думаю во время кормления резко себя ужать во всем, итак много нельзя будет, а хлеб и картошку я стараюсь и так ваще не употреблять. Бум худеть.
Сумы
у меня прибавка в 16 кг...)страшно сказать и даже подумать но я тоже никуда не влажу....Но успокаиваю себя тем что совсем скоро роды,а там дел будет полно,что и не замечу как уменьшусь..)у брата жена вообще на 30 кг поправилась...а потом за заботами похудела и практически такой как была такой и стала...)так что думаю все уйдет...) не расстраивайся и не переживай..!)
Йошкар-Ола
я 20 набрала и тоже голову ломаю как избавляться буду.у меня не только попа и ноги, но и руки поправились.......надежда на то, что часть в роддоме оставлю, часть когда грудью кормить буду, а остальное на тренажерах...
