Недавно был салат похудин +)))
Сегодня был полноценный обед похудин =)))
Все тот же нескончаемый набор продуктов =)))
В одной свовороде жарим креветки с добавлением оливкового масла и специй.
В другой - сковороде-гриль жарим без масла овощи.
Делаем легкий салат из руколлы, маслин, кедровых орешков, поливаем бальзамическим кремом, посыпаем твердым сыром.
Все быстро, сытно и в комплекте со спортом приводит к хорошей фигуре =))))