Период депрессии((((
Девочки не знаю как себя контролировать,не могу остановить себя((((Любая мелочь может вывести до слез(((Даже шутка в мой адрес или какое то слово выводит меня до слез я не знаю как себя контролировать((((((Что делать как бороться с этим(((((Просто плакать охото не с того не с сего(((И от этого начинает болеть живот(((
Ольга
Так плач. Я не здерживаюсь, когда хочу... А помогает мне успокоеться что-то вкусненькое... Или просто сладкий чай пью...
27.05.2009
Ответить
Анна
Настюш,постарайся сдерживать себя.знаю-тяжело.но попробуй.И развлекись.Встреться с подружками,купи себе чего-нибудь,измени прическу и т.д.Знаю,что ничего нового не сказала,но мне это помогает.когда сильный депрессняк находит.И я трачу последние деньги на удовольствие и радость для себя)))
27.05.2009
Ответить
Ксения
сейчас доказанна "неполезность " валерьянки так что ее практически не назначают.мне помог чай из ромашки,чай из пустырника действовал убойно-впивала и спать на 12 часов.чай эти можно купить в аптеке.просто пустырник или ромашка в пакетике.пустрник если пить то совсем слабенький.а вообще хочется плакать-плачтье,хочется смеятся-смейтесь.у меня был лучай когда прочитала книгу про хоббитов(название не помню там еще мистер беггинс был)так там в конце гномик один вредный погиб..неделю оплакивала его судьбу...муж был в недоумении:)))))так что выше нос!
25.05.2009
Ответить
Анастасия
Так если постоянно плакать так и до больницы не долеко((((вчера столько истерик было что низ живота болел всю ночь((((Вечером вырубает спать а днем постоянно истерики((((Не из за чего иногда бывают((((Муж даже не подходит боится что опять начну плакать((((
26.05.2009
Ответить
Ксения
надо стараться естественно сдерживаться.вчера у самой была истерика...проснулась в 12 ночи и не спиться в 3 чет мне не понравилась,что то обидело и до пол пятого были слезы....не могла остановиться и плакала сквозь сон...пока муж не прижал к себе, не успокоилась.Не могу понять почему так.я даже причины не вспомню...
26.05.2009
Ответить
Анастасия
Да меня даже муж не успокаивает говорит ХАРОШ НЫТЬ ДОСТАЛА УЖЕ((((Как вот реагировать на это((((
27.05.2009
Ответить
Ксения
у меня тоже раньше все вермя так говорил пока не поговорила и не объяснила все.сейчас у него тоже иногда нервы не выдерживают,но потом успокаивает сам и успокавиает меня.на меня если прикрикнуть то вообще потом можно не остановить...тихие рыдания могут перейти в нечто неуправляемое...(было 2 раза в результате в живых только 2 чашки остались)а муж старается терпеть мои тараканы и помогать...просто он не всегда знает как себя вести(((((
27.05.2009
Ответить
Олька
значица так: после обеда принимаешь 1 таб валерианки и 10 капель настойки пустырника, разведённые в трети стакана воды.
25.05.2009
Ответить
Ольга
немножко поплакать - а потом повеселиться над собой :) у меня тоже такое бывало и до сих пор иногда бывает :) то фильм растрогает, то фраза, в мою сторону неосторожно сказанная :)
беречь себя и больше подпитывать положительными эмоциями :)))
25.05.2009
Ответить