Детские страхи

Страх – это реакция на угрозу. Распространены и так называемые внушенные детские страхи. Их неистощимый источник —окружающие малыша взрослые, которые настойчиво и чувственно указывают на наличие (реальной либо мнимой) угрозы. Внушенные ужасы появляются также у малышей, при которых взрослые ведут дискуссии о болезнях, пожарах, убийствах, и т.п. Психологи выделяют несколько предпосылок для развития беспокойств (страхов) у малышей.

• Урбанизация. В критериях огромного городка почти все малыши ощущают себя одинокими, им тяжело отыскивать неизменных друзей, трудно без помощи других организовывать собственный досуг. К тому же, они нередко мучаются от лишней опеки взрослых.
• Беспокойство также развивается у малышей, которые недостаточно двигаются, не участвуют в коллективных играх, так как игра для малыша была и остается наилучшим средством избавления от всех страхов.
• Нервно психические перегрузки мамы, могут вызывают у малышей ответные реакции беспокойства.
• Так же страхи ребёнка могут быть вызваны частыми ссорами родителей (даже если вы ругаетесь не при малыше)
• возникновение страхов зависит и от состава семьи. Если у вас один ребёнок, и он является центром повышенного внимания и заботы родителей это может спровоцировать страхи. В то же время чем больше в семье малышей, тем меньше у них страхов.
• предпосылкой появления страхов у малыша может быть сильный стресс , пережитый матерью еще во время беременности, конфликтная обстановка в семье в этот период ее жизни.

Итак, чего же могут панически бояться наши дети? Это зависит от возраста.

Первый год жизни

• ужас новой окружающей среды
• ужас отлучения от матери
• Боязнь посторонних людей

От 1 до 3 лет

• Боязнь темноты (основной ужас в этом возрасте)
• Страх оставаться одному
• Ночные страхи

От 3 до 5 лет

• Боязнь одиночества
• Боязнь темноты
• Боязнь замкнутого пространства
• Боязнь сказочных персонажей (обычно, в этом возрасте они ассоциируются с настоящими людьми)

От 5 до 7 лет

* Страхи, связанные со стихиями: пожаром, глубиной и т.п.

* Боязнь родительского наказания

* Ужас перед животными

* Боязнь кошмаров (снов)

* Боязнь потерять родителей

* Страх смерти

* Боязнь опоздать

* Боязнь заболеть

От 7 до 11 лет

* Боязнь школы

* ужас “быть не тем” (не понравиться)

* Боязнь сделать ошибку

* Боязнь плохой оценки

От 10 до 16 лет

* Страх быть не красивым

* Страх “быть не собой”

* Навязчивые страхи, сомнения межличностного происхождения.

Вот несколько советов, которые посодействуют понизить громадный риск развития страхов либо тревожности у вашего ребенка

* Период беременности — не лучшее время для решения вопроса о необходимости рождения малыша, для сдачи экзаменов, защиты дипломных работ, диссертаций и иных стрессовых ситуаций. Это также фактически не наилучшее время для выяснения отношений.

* Ребенок не должен ощущать себя ни “Золушкой”, ни “Кумиром семьи”, лучше выбрать нечто среднее.

* Разрешайте ребенку как можно больше мастерить, гулять, бегать, чаще приглашайте в гости его друзей сверстников.

* Не пугайте малыша волками, милиционерами, медиками и т.п.

* Играйте всей семьей

* Воспринимайте малыша таким, какой он есть. Не сравнивайте его ни с кем.

* Пусть ребенок станет равноправным членом семьи со своими правами и обязанностями.

* Будьте ребенку другом!

К счастью, большинство детских страхов обусловлено возрастными особенностями и с течением времени проходят.