ровно через каждые 3 часа есть хочу таак, как будто вечность не ела! Я Пугаюсь! Вес вчера (правда вечером)показал страшную цифру 68 кг! Ужааас, но ради малышастика конечно буду есть, пусть себе там жирок набирает. Врач сказала все физиологически. Теперь на работе заведу фкапик с едой, тянет страшно на булки, печеньки, фрукты....
Петропавловск
ох, дорогая, меня из-за этого моего жора во время Б капец расперло до 84 кг )))) до сих пор в форму не могу прийти, так что с булками поаккуратней. Больше овощей, фруктов, кушай рис, гречку, сладкое оставь на утро и мучное тоже. А малыш наберет столько сколько ему надо ) Мой аж 4400 родился в итоге )))
0
26.07.2013
Ответить
Пушкино
я в первую Б на 24 кг поправилась за почти 8-мь месяцев, ушло все само за год, после окнчания ГВ вообще за месяц - 8 кг. Конечно - та Б была на гормонах, но вот в эту без и вес идет теми же темпами, эт я пишу что тянет на булки, конечно стараюсь их не есть) а есть полезную еду, в основном на белок+овощи, сама в начале Б себе план поставила +10 кг, и хватит. но уже иду с небольшим опережением.....
0
26.07.2013
Ответить
Петропавловск
я тоже примерно 24 кг. набрала.... но мы были не на ГВ к сожалению... вот вес и уходит очень медленно, и то с большими стараниями.
0
26.07.2013
Ответить
Санкт-Петербург
ну булки и печеньки ради малышастика точно не стоит есть. Кроме собственной попы от них ничего не вырастет)) А вот фруктики- овощи в самый раз.
0
25.07.2013
Ответить
Пушкино
оно понятно, но фруктиками не наедаюсь абсолютно, конечно удерживаю себя от ненужностей всяких, но реально прям ЖОР. Как по расписанию, можно на часы не смотреть ровно через 3 часа после приема пищи - СНОВА ЕСТЬ ХОЧУ,,,аааа...
0
25.07.2013
Ответить
Ростов-на-Дону
ООО да, жор напоминает о себе постоянно не только у тебя. Меня тоже страшно тянет на хлеб и булки. Мясо и молочку вообще нереально впихнуть, а вот хлеб или фрукты -пожалуйста)))
0
25.07.2013
Ответить
Пушкино
Вот-вот, от мяса и молочки совсем отвернуло((( А как раз для нормалитизации сахара в крови лучше бы мяско.....нет жешь - от булочек просто захлебываюсь слюной (вот всегда была спокойна к ним))!
0
25.07.2013
Ответить