Наконец-то потеплело
И я вернулась к своему любимому всей душой занятию. Ура! Подключаю лёгкую диету, т.к. мы ещё на ГВ и прогулочкииии. Завтра хочу пройти 10 км. Одно плохо - много где ещё лежит снег, с коляской тяжко по жиже снежной. Но все на пользу)))))) Скрин с моей инсты. Буду в сторис там иногда делиться результатами ходьбы. Пока покружу по району, летом присоединю лесные прогулки.
Мама троих (22 года, 11 лет, 6 лет)
Иваново
Да, надо подключать прогулки с коляской, самое время. У меня пока нет возможности выбраться в зал, а дома я не могу никак начать тренировки((
0
03.04.2021
Ответить
Мама четырех (от 4 года до 20 лет), жду девочку, 36 неделя
Новосибирск
Lucy, ну вот и мои 90 кг мне активно намекают, что ой как пора. Сегодня 8 км, завтра хочу 10 💪
0
03.04.2021
Ответить
Мама троих (22 года, 11 лет, 6 лет)
Иваново
Юлия *, молодец! Еще не каждый так сможет, чтоб протащить коляску по рыхлому снегу и слякоти(( У нас тоже парк рядом😀 Во мне чуть меньше, хочу весить 69 хотя бы))
0
03.04.2021
Ответить
Мама четырех (от 4 года до 20 лет), жду девочку, 36 неделя
Новосибирск
Lucy, У нас нет парка рядом, увы, кружу по району. Летом буду ходить в парк, который в 20 минутах ходьбы от дома. Я замахнулась на 65 кг))) Собственно, это был мой вес лет 12. Ещё в 2015 я весила 62 кг. Стремительно поправилась после гормонального сбоя на фоне ОК - +10 кг за 2 мес. Потом постепенно ещё +10. И вот после родов опять +9 🤦🏻♀️
0
03.04.2021
Ответить
Мама троих (22 года, 11 лет, 6 лет)
Иваново
Юлия *, а я весила 62 наверное лет 15 назад😂 После рождения дочки была тощая как доска, мой рост 174. И теперь мой постоянный вес 70, чтобы я не делала, стабильность🙈 У тебя верный настрой, все получится! Тем более совсем недавно у тебя был такой вес, организм вспомнит.
0
19.04.2021
Ответить
Мама троих (9 лет, 7 лет, 1 год)
Новосибирск
Мне тоже с 90,до 65 охото скинуть. Давай вместе что-ли? На спор?))))
0
04.04.2021
Ответить
Мама четырех (от 4 года до 20 лет), жду девочку, 36 неделя
Новосибирск
Марина, догоняй! У меня сегодня минус 3 кг уже))))
0
04.04.2021
Ответить
Мама троих (9 лет, 7 лет, 1 год)
Новосибирск
Юлия *, ой молодец!! Как так быстро то? За день
0
05.04.2021
Ответить
Мама четырех (от 4 года до 20 лет), жду девочку, 36 неделя
Новосибирск
Марина, Третий день сегодня. Водичка вышла, дальше худеем)))
0
05.04.2021
Ответить
Мама троих (9 лет, 7 лет, 1 год)
Новосибирск
Юлия *, молодец!!!! У меня батарейка в весах сдохла. Завтра куплю и тоже узнаю сколько скинула.
0
05.04.2021
Ответить
Мама мальчика (6 лет)
Алма-Ата (Алматы)
Я тоже в процессе) ходьба и зал 🚶🏼♀️
я на Вас в инсте подписалась 🙌🏻
0
09.04.2021
Ответить
Мама троих (20 лет, 16 лет, 6 лет)
Псков
И я хочу похудеть😭😭😭 мне всего-то 7 кг нужно до 65 и норм будет. Ещё бы животик подкачать... А то висииит... У нас в градусах потеплело, но то дождь, то снег, то град, то ветер сильный, пока сильно не разгуляешься.. Тоже жду тепла)) и лето, когда есть не хочется😂😂😂
0
05.04.2021
Ответить
Мама четырех (от 4 года до 20 лет), жду девочку, 36 неделя
Новосибирск
Мария Солнце, Везёт, есть хочется всегда мне 🤦🏻♀️
0
05.04.2021
Ответить
Мама троих (31 год, 30 лет, 6 лет)
Анталия
Юля добрый вечер! Я очень люблю гулять в парке.Ты молодец, 10 км пройти на свежем воздухе, это так здорово! 🤗😘🥰❤
0
03.04.2021
Ответить
Мама четырех (от 4 года до 20 лет), жду девочку, 36 неделя
Новосибирск
Оксана, да, ещё б не в городе. Но парков рядом нет, так что по микрорайону. Вот думаю завтра в зоопарк съездить, там сосновый бор, нагуляться от души.
0
03.04.2021
Ответить
Мама двоих (9 лет, 6 лет)
Саяногорск
Тоже пора коляску в руки и круги наворачивать, тем более у нас снег растаял и высохло всё
0
04.04.2021
Ответить
Мама четырех (от 4 года до 20 лет), жду девочку, 36 неделя
Новосибирск
Нина, давай-давай 💪
0
04.04.2021
Ответить
Мама двоих (6 лет, 1 год)
Санкт-Петербург
Напишите,какая диета у вас?
0
03.04.2021
Ответить
Мама четырех (от 4 года до 20 лет), жду девочку, 36 неделя
Новосибирск
Оксана Прохорова, никакой, правильное питание, минимум 2 литра чистой воды в день, достаточное количество белка, исключение мучного и сладкого.
0
03.04.2021
Ответить