Julia

Сегодня ночью впервые за 1,10 г Женька проспал всю ночь с 22.00 до 8.20 в своей кровати, не просыпаясь ни на поесть, ни просто так, и даже ни разу не перевернулся головой в сторону ног. Фантастика! А вчера был совершенно обычный день, никакой особо бурной активности не было, только днем поспал меньше часа, но это случается периодически, и вечером вовсе не отрубился раньше, а пришлось даже укачивать. Я все равно ночью просыпалась и в 3, и в 5, и в 7, все ждала подвоха, когда ж проснется. Раньше уже как-то бывало, что, если его не покормить до 5 часов, то потом он может проснуться часов в 5-6, поест и полтора-два часа не засыпает либо проснется в 7 и все, я выспался! Поэтому ночью до сих пор все еще пил из бутылки йогурт. Но дело уже близится к 2 годам, стала задумываться, как бы постепенно уже отучать от ночных кормлений. Еще моя мама постоянно капает на мозг нравоучает, что днем Женька плохо ест из-за того, что ест ночью, хотя я лично связи не вижу: он может с утра на завтрак нормально поесть, а в обед ест плохо, а может и утром плохо есть - вообще никакой связи не прослеживается! Сейчас, возможно, из-за жары, завтрак вообще через раз то в 9 утра, а то только в 11 могу заставить поесть.

Как бы потихоньку уйти от ночных кормлений? Давать воду, компот? Мне почему-то такие варианты не нравятся. А может, ребенок действительно голодный, а я ему буду воду пихать. Мы же не идем попить водички, когда голодны. Т.е. я не против того, чтоб ребенок проснулся и попил немного, жажда тоже не исключается, но вот спаивать целую бутылку... А от воды потом как отучать? Сладкий компот для зубов может быть вреден.

Заодно спрошу: на сон тоже укладываемся с бутылкой. Как от нее уйти? Или до какого возраста это нормально? Хотя бы на дневной сон обойтись без бутылки. Слабо представляю, что мой ребенок захочет променять бутылку на чтение, например.

Сегодня ночью сын спал плохо. Проснулся где-то в 4.40, я его покормила, оставила с собой, традиционно уже, а он не засыпает. Лежит в полудреме, глаза то полуприкрыты, то закрывает совсем, то широко открывает. Потом стал елозить, ворочаться, по всей кровати - и так 2 часа почти! Уснул в 6.30 только. То ли из-за меняющейся погоды, моя мама сказала, что тоже ей плохо сегодня спалось. То ли от того, что было душно в комнате, а открыть окна я не могла, т.к. на улице скребли дворники (именно скребли, громко и противно) и ездили снегоуборочные машины, причем всю ночь ездили, но толку на утро никакого.

Утром проснулся почти в 10, отсыпался, так, как правило, до 8 просыпается - максимум в 8.30 встает. Спать днем положила чуть попозже, обычно с 13 до 15 спит, уснул в 13.30. И до сих пор спит! Время 16.20. Я зашла, погладила, поправила одеяло, шторы раздвинула - эффекта ноль! Спит! И совесть не позволяет его будить, раз спит, значит, хочется. И в то же время с ужасом думаю, как вечером будем укладываться, во сколько уснет.

Интересно, из многих деток сегодня погода таких сонечек сделала? А кто-то, может, наоборот, и днем плохо спит. Как у вас со сном? И что Вы делаете, когда у ребенка сильно сдвигается режим сна: даете спать столько, сколько спится, или предчувствуя дальнейшие нарушения режима, все же осторожно будите?

А именно интересует, у многих ли дети спят не просто отдельно в своей кроватке, а еще и в другой комнате?

Спрашиваю, потому что год назад мне подруга рассказывала, что они сына в 9 месяцев отселили в другую комнату. Я тогда еще подумала, что ну до 9 месяцев нам далеко, потом и отселим ближе к году. Но сейчас я вот абсолютно не представляю, как такого малыша можно положить в другой комнате. Это ж надо будет постоянно к нему бегать. Мой сын и переворачивается на 180 градусов и поверх одеяла лежит, и поперек, т.е. надо его перевернуть обратно, укрыть. Бывает, просто зашевелился, заерзал, никак не успокоится, ворочается туда-сюда, значит, надо покачать в кроватке или на руках, или даже положить спать с собой, иначе так и будет вертеться, пока не проснется, ну и я не могу уснуть под его шуршание. А если он будет спать в другой комнате, то мне надо будет не просто встать с кровати, а поплестись в другую комнату, так и буду всю ночь бегать туда. И уж точно я пропущу тот момент, когда его можно просто тихонько подкачать и он будет спать дальше, а услышу лишь тогда, когда он совсем проснется и заплачет. А с радионяней вообще не усну, т.к. она ловит любые шорохи и шипит, так и будет всю ночь шипеть, а я дергаться.

Вот поэтому интересно, как у вас спят дети? Может, есть такие, кто всю ночь спит не просыпаясь? Т.е. как в американских фильмах: радионяня зашумела, родители решили, чья очередь идти проверять, сходили, проверили, подгузник поменяли, положили и деть спит дальше. Есть такие? ))

Никак не пойму, что делать с дневным сном. До сих пор спал 2 раза: утром подъем в 8-9, сон в промежутках 11-12.30 и 16-18 (всегда по-разному, от 30 мин до 2 часов) и на ночь в 22-22.30.

Первый "сбой" был на даче несколько недель назад, просто не смогли с мамой по очереди в течение полутора часов уложить на второй сон, ни в какую, ревел, ныл, изворачивался. Плюнули, решили, что пусть гуляет, как захочет спать, так и уложим. Сын совершенно спокойно догулял до 22 и отрубился.

Второй раз был в день возвращения с дачи. Ну тут, наверное, отвык от дома, дорога еще сказалась - тоже почти час не могла уложить и решила не продолжать. Весь вечер нормально себя чувствовал и в 21.30 уснул.

Третий раз был на День рождения. Тут опять же можно списать на обстановку: гости, навеселился, перегулял. Но отрубился в 21 во время еды. Соответственно и утром потом подъем был в 7.

Сегодня самый обычный день. Никаких гостей, ничего выбивающегося из графика. Только в первый сон проспал больше 2 часов, т.к. утром рано встал и погода была пасмурная, он при такой погоде всегда подольше спит. После обеда пошли гулять в парк, находились, накачались, думала, уснет сразу. Ан нет, ни в одном глазу вообще!

Вот и не знаю, что делать:

- вариант 1: оставлять два сна, но не давать в первый сон спать дольше, скажем, полутора часов и чтоб просыпался не позже 13, а то в 16.30-17 не уснет

- вариант 2: пробовать перевести на один сон, но проблема в том, что тогда этот сон должен начинаться не раньше 13, а лучше 13.30-14, сам сон 2 часа, в 16 подъем и тогда протянет до 21.30-22. Но как дотянуть до 13, если подъем сейчас в 8-8.30? Сын всегда утром выдерживал небольшой промежуток, на даче мог проснуться в 9 и потом чуть ли не в 11 опять уснуть.

И как лучше в этом возрасте (1 год) - два сна или один? Или неважно, лишь бы ребенку было удобно?

Я почитала, какие режимы встречаются в этом возрасте. Конечно, каждый ребенок индивидуален, свои какие-то нюансы в течение дня. Но все же выделила для себя 2 варианта с кормлениями:

1 вариант:

10.00 - завтрак, 14.00 - обед, 18.00 - полдник, 22.00 - ужин и спать.

2 вариант:

10.00 - завтрак, 14.00 - обед, 16.30-17.00 - полдник, 20.00 - ужин, 22.00 - кормление на сон.

Везде плюс-минус полчаса-час. Ночные кормления я не указывала.

Мне вот интересно, при таких раскладах (а может, еще какие-то варианты), дети когда и сколько раз в день спят?

У нас пока нечто среднее между этими вариантами: в промежутке с 16 до 18 второй сон, не обязательно 2 часа, обычно меньше, но в 16.30 полдник ребенку точно не устроишь. Получается, полдник в 18, легкий, чуть фруктового пюре и творога, в 20.00 даю кашу, т.к. к 22.00 уже устает, мало высасывает, это почти и не кормление, а засыпание у груди.

Как мне кажется, более правильный 2-ой вариант, есть полноценные полдник и ужин. Но к нему скорее всего можно будет прийти тогда, когда будет 1 дневной сон. Или как еще организовать режим дня?

Пара вопросов про сон:

1. Примерно с 3 месяцев, когда ребенок начал учиться переворачиваться на живот, он иногда и во сне мог перевернуться и дальше спать, а с 5 месяцев - так практически сразу после укладывания переворачивается и спит всю ночь на животе, даже если повернуть на бок обратно - опять на живот перевернется. Я знаю, что многие дети спят на животе, но меня волнует, что обратно-то на спину он не переворачивается и даже на бок, я тоже люблю на животе поспать, но всю ночь не могу. А дети могут? Спинка, ручки-ножки не затекают?

2. Днем давно уже стал плохо спать в кровати, минут 30-40, от силы час, дальше, если быстро прибежать по первому писку и подкачать, есть шанс (но не всегда) еще на полчаса-час усыпить. Так что мне чаще проще, чтоб он оставался спать на руках, так он спит полтора-два часа. Правда, у меня руки-ноги-спина это не всегда могут выдержать, да и поделать что-то надо, поэтому иногда кладу на нашу кровать, вот там он стабильно спит 1,5-2 часа, а то и больше. Почему так? Что может быть не так в его кровати: жестко, белье не то? Кровати рядом стоят, стояли бы далеко друг от друга, я бы еще могла это списать на какой-нибудь фен-шуй, а так-то что? Держать на руках 2 часа - это когда килограмм 4-5 весил, то можно было, а когда 8-9 - то все, хана спине. Класть на нашу кровать - пока еще не сильно ползает, а потом уже не оставишь.

Недели 2-2,5 ребенок стал просыпаться рано - в 7.30-8.00, реже в 8.30, хотя до этого почти 3 месяца вставал около 9, при том что спать ложится в 22.30-23, кормлю в 5.30-6.00, но почему-то через полтора часа все равно просыпается, не от голода (из-за массажа сдвигали завтрак на 8.30 утра, так вот ест неохотно еще).

Когда просыпается до 9, то иногда беру к себе, бывает, может еще немного подремать или лежит и рукой меня по плечу хлопает, иногда включаю мобиль, т.к. ложусь не раньше 12-ти, после ночного (почти утреннего) кормления не всегда могу сразу заснуть, поэтому сползти с кровати так рано просто не могу. Сегодня попыталась положить с собой, но мелкий стал болтать, вернула в кроватку и включила мобиль, играет он 20 минут, дважды вставала и еще раз включала (ну да, такая я мать-ехидна :)), но ребенок-то не хныкал, смотрел на мобиль, болтал с ним, дрыгал ручками-ножками, поэтому и позволила себе подремать еще). Когда в 3-ий раз музыка закончила играть, я прислушалась и услышала тихое почмокивание и сопение, смотрю - ребенок спит :) Правда, продлилось это недолго, но сам факт, что он смог заснуть сам в кроватке под музыку. Может, теперь можно пробовать днем укладывать спать без универсального усыпителя - груди и без укачивания?

На днях нам 2 месяца будет. Засыпает малыш исключительно у груди (улицу не беру, на улице укачивается, дремлет, потом засыпает), если после или во время перекладывания в кроватку вдруг проснулся, то можно в принципе доукачать немножко. Но спит в последнее время прям очень чутко, руки ходуном ходят, вчера днем после того, как положила в кровать, еще час качала и придерживала ручки. Царапки уже недели 3 не одеваем, как-то мне жалко стало ручки, что они большую часть суток закрыты. И не пеленались никогда. А вот теперь не знаю, что с ручками-то сделать, чтоб не будил себя? А если еще и на спину переворачивается (валик не всегда помогает), то еще активнее ручками машет и просыпается.

А самый чуткий сон у нас в период 4-5-6 утра, чего-то сопит, кряхтит, ворочается. Было несколько раз, что на кормление в 5-6 просыпался и больше не засыпал. Для меня счастье, если просыпается сначала в 3-3.30, а потом около 7, так я хоть суммарно за ночь часов 6 посплю (укладываемся в 22-23 - когда как, кормления ночные минут по 40), днем тоже особо спать у меня не получается, ну час-два от силы и не каждый день. Как у других выходит уложить в 22, а подъем в 8-9? Мой, если в 7 проснется, то до 10-11 ни в одном глазу.

Что бы нам сделать-то, чтобы спать спокойнее и чуточку подольше? Понятно, что маленькие мы еще, но надо же как-то постепенно на какой-то режим выходить. И вечером перед купанием разговариваем, и купаемся активно (уже бултыхается вовсю), и днем гуляем. Вот сейчас уже полтора часа спит у меня на руках на подушке, ну пару раз поворочался и все, а до этого дважды пыталась положить в кроватку, хватало на 5 мин и чуть ли не ор, что ему в кроватке не так....