вес встал,настроения нет,хочется сорваться,хочется сладенького...с утра сьела печенье и успокоилась...итого:гречка с молоком,печенье,говядина вареная,сыр,мандарин,
ужинать в 18 не хотелось..захотелось в 21.00...ох,ужэтот аппетит...
Киев
ой, я что-то прям чахну без сладенького! даже при Б такого не было! а раньше вообще редко ела сладости (я не любитель), а тут.......может ГВ так повлияло? вообщем я купила себе зефир и каждое утро с чаем сьедаю 2 штуки!!!!! мне очень помогает! и жду утра, чтоб покушать зефирчика! и пока вроде и отвесы есть, так что вроде не сильно влияет! если очень хочется, то нельзя себя так мучать - нужно знать меру и желательно это делать утром!
0
07.02.2011
Ответить
А вы не слышали про систему минус 60? Там с утра можно кушать все, даже сладкое, и для гв не вредно. Нас там много, приходите, почитайте. И совсем не так мучительно как вы мучаетесь:) если что - закрытое сообщество минус 60 найдите и постучитесь:)
0
05.02.2011
Ответить