Чай с имбирем.

Регулярно пью чай с имбирем,и считаю что действительно помогает,НО нужно время чтобы он начал действовать и конечно придерживаться нормального питания,не есть ночью бутерброды с хлебом и майонезом))))!!!!!!

У меня много рецептов имбирного чая. Люблю заваривать имбирь ломтиками. Беру 10-20 грамм имбиря на одну чашку кипятка. При желании можно добавить немного мелиссы, мяты и лимона. Настоять нужно минут 20. Знаете, этот напиток тонизирует не хуже кофе.

Можно заварить имбирь на основе черного чая. Трем имбирь на мелкой терке, добавляем в заварник с черным чаем, настаиваем минут 20. Все полезные свойства имбиря сохраняются.

Имбирь не только худеть помогает, он с простудой и хандрой борется замечательно.

похудения не заметила, пила ради удовольствия часто и много :)

я его делала с зеленым и черным чаем - на терке немного имбиря (если много положить, то будет жечь) и зеленый чай заливала кипятком и пила. можно добавить лимон и мед. 

очень вкусно!

вспомнилось: зеленый чай помогает похудеть, если залезть в горы и там его собирать самой))))

он разгоняет обмен веществ. Наверное поэтому, если у вас есть с этим проблемы, то можете схуднуть, а если проблем как таковых нет.....то скорее всего реультата не заметите. Но в любом случае полезно!!! )

я пила, вес тот же, но объемы немного ушли, не знаю от этого или нет))))

А заваривала я его в термосе на ночь: имбирь порезанный, мед и лимон. На следующий день пила в течение дня по желанию. Он просто мне нравится)))))

вкусно и люблю чай с ним) много про него знаю/читала, но для меня лично как припарка - ни иммунитет не укрепляет, ни худею ни на грамм(

Ой, не знаю что там с похудением, а вот от простуды лучше средства нет (лично для меня). Как только чувствую сопельки, в горле першит, чай с имбирем, под одеяло и все!

он мочегонит,даже если заваривать один имбирь,за счет вывода лишней жидкости идет похудение,но у каждого индивидуално идет процесс

не слышала, что худеют от него. Всю зиму пила и нигде ничего не похудело. Конечно может я не правильно заваривала его