Витамины

У меня так получилось, что Б определила одна Г, а наблюдаюсь я сейчас у другой, в ЖК. Так вот, та, которая определила Б сказала обязательно пить Витрум Пренатал, всю Б. А Г в ЖК сказа, что витамины мне ни к чему (никаких анализов на тот момент не было), сейчас пить только фолиевую кислоту... Но у Г в ЖК вообще очень странное отношение к витаминам- она их никому не советует))) Почему- не знаю, она это никак не комментирует. Я решила все- таки продолжать пить витрум, а Г ничего об этом не говорить, но все- равно меня мучают сомнения, достаточно ли одного витрума или надо "добавлять" что- то еще? Например, сейчас пью дополнительно по 5 мг фольки ежедневно, т.к. очень боюсь что ее не хватает. Не много ли это? И чем грозит избыток фольки и бывает ли вообще такое???

Еще хотела купить что- то типа Фемилака, но никак не найду его в магазинах((( У кого адекватные Г, проконсультируйте, пожалуйста, можно ли так или надо что- то одно принимать???