Войти
juliaBr
Барбариска, 16 лет 4 месяца Веллингтон

Новогодние весы, чтоб их неладных)))

Анна Кочеткова
Софьюшка, 16 лет 5 месяцевУльяша, 12 лет 7 месяцевЕгорка (крестник), 23 года 4 месяца Набережные Челны

а у меня 3((( я и так до цели все никак дойти не могу.. то набираю, то сбрасываю(

 еще и после того как кормить бросила, набрала сильно(( одно расстройство..

Дюкан мне не пошел.. меня уже на второй день атаки от одних белков стало тошнить.. система -60 нравится очень.. но не всегда получается соблюдать все правила))) а вот подсчет калорий на сегодняшний день самое оно)))

0
09.01.2012
Светлана
Славяна, 16 лет 5 месяцевКонстантин, 11 лет 2 месяца Белгород

я тоже 3

Вот только как вы эти калории считаете, ну как?

0
09.01.2012
Анна Кочеткова
Софьюшка, 16 лет 5 месяцевУльяша, 12 лет 7 месяцевЕгорка (крестник), 23 года 4 месяца Набережные Челны

у меня весы есть, я сначала все взвешивала.. а теперь примерно и так вижу сколько съедаю)) на сайте www.diets.ru есть удобный дневник питания.. вот там все и видно)))

0
09.01.2012
juliaBr
Барбариска, 16 лет 4 месяца Веллингтон

Ага)), а я на сайте диетаонлайн все считаю))

0
09.01.2012
juliaBr
Барбариска, 16 лет 4 месяца Веллингтон

Давай, детка, вместе бороться)) Мне Дюкан на второй день не подошел))) Ну не могу я есть только мясо и рыбу)) Подсчет каллорий рулит, если с физнагрузкой, то можно шикарно жить)))

0
09.01.2012
Анна Кочеткова
Софьюшка, 16 лет 5 месяцевУльяша, 12 лет 7 месяцевЕгорка (крестник), 23 года 4 месяца Набережные Челны

вот с физнагрузкой прям ломка)))) я все никак себя заставить не могу) еле в еде ограничиваюсь.. как закончили с гв я прям живу у холодильника((

0
09.01.2012
Kukla (Гуля)
Rebecca, 22 года 2 месяца Каирнс

Я обожаю сладости. Для меня лучше скушать кусочек тортика или шоколадку, чем сочный стейк. Диету пробовала раз в жизни, сбросила тогда 6 кг. Сейчас сколько раз пыталась начать не могу, при слове ДИЕТА, сразу начинается жёр.

А еще мне порой очень грустно, что нужно себя ограничивать в еде если хочешь быть стройной.  Да и еще есть один минус у меня по жизни, сколько себя помню, чернуе круги под глазами. Если я теряю пару кг, то эти круги еще больше. Вот и думаешь что лучше....

Сейчас я в лучшей форме нежели в свои 25.

От алкоголя я тоже сильно набираю, могу иногда побаловаться пивасиком, но и его беру только низко калорийное.

Юль, удачи в борьбе с кг. 

0
10.01.2012
Lenochka
S, 16 лет 6 месяцевI, 13 лет 3 месяцаL, 9 лет 8 месяцевE, 5 лет 2 месяца Миннеаполис

ничего, праздники просто, ну как не есть, и такая вкуснятина вокруг, главное сейчас бери себя в руки, и все вернется на места не затягивай, а то вес может вверх пойти, возвращайся на свою систему по которой худела, только в более строгой форме))) И все будет чики пуки )))

0
09.01.2012
juliaBr
Барбариска, 16 лет 4 месяца Веллингтон

Спасиб, Ленок, я согласна, что главное во время вернуться в строй)) Сегодня вот бегала))

0
09.01.2012
Юля
Глебушка, 17 лет 1 месяц Иркутск

ой..не говори об этом. у меня весы радуют,а зеркало нет(

0
08.01.2012
juliaBr
Барбариска, 16 лет 4 месяца Веллингтон

Эх... Пора снова в бой)))

0
09.01.2012
Юля
Глебушка, 17 лет 1 месяц Иркутск

Я обруч уже 3 дня кручу)

0
09.01.2012
Elena
Лукас, 22 годаТатэваки, 14 лет 4 месяцаТогэцу, 11 лет 11 месяцев Осака
Юленька, глядя на твои фото, эти самые пару кг тебя совсем не портят :-) ты отлично выглядишь.
Я, в свое время, на японской сидела, за 2 недели 4 кг, но она сложновата. Все у тебя получится, главное ведь желание. Сладнькое с утра, а вечером что полегче.
0
09.01.2012
juliaBr
Барбариска, 16 лет 4 месяца Веллингтон

Ну это я так умело эти самые кг прячу)))
А на счет полегче согласна))

0
09.01.2012
Katerina
Evelina, 15 лет 8 месяцевAdelia, 10 лет Остин
Юль я сбросила когда 7, потом просто старалась много не жрать, всего но понемногу... В последнее время конечно воооообще себе ни в чем не отказывала... Но набрала за 4 месяца после диеты 2,5 кг..
Я уверена у тебя все уйдет само, ты сейчас в прежний режим вольешься и все скинешь
0
08.01.2012
juliaBr
Барбариска, 16 лет 4 месяца Веллингтон

Ага)) Главное побольше физнагрузок))
Ты вообще герой, красотка вон какая!

0
09.01.2012

Знаешь, у меня Дюкан не пошёл... А просто ограничивать себя в сладком, не кушать вечером и т.п. мне гораздо проще.

0
09.01.2012
juliaBr
Барбариска, 16 лет 4 месяца Веллингтон

Согласна)) Я тож так))

0
09.01.2012
Анастасия
Старшенькая, 29 лет 10 месяцевМладшенькая, 25 лет 5 месяцевСынок, 16 лет 5 месяцев Красноярск

Та же фигня , и самое обидное, я никак скинуть не могу, потому что в России праздники ещё не закончились, и гости, гости, гости(((

0
09.01.2012
juliaBr
Барбариска, 16 лет 4 месяца Веллингтон

Дык, мы с 25 декабря начали)) Мы то все праздники успели отметить и наши, и не наши)))

0
09.01.2012
Елена
Аким Денисович, 16 лет 8 месяцевАнитка-вякалка, 12 лет 5 месяцев Вологда
Я углеводный нарик поэтому я при дюкане как соскочила,так четко контролирую себя,уж больно тяжелая ломка.( а калорий и так считаю. Не хочу набирать ни за что!!!
0
09.01.2012

а я аж 33 наела - кошмар

0
09.01.2012
juliaBr
Барбариска, 16 лет 4 месяца Веллингтон

3? думаю это не так страшно, как 33)))

0
09.01.2012

ой, не дай Бог

0
09.01.2012
всех с праздниками Новая любвь...

Похожие записи