Новогодние весы, чтоб их неладных)))

а у меня 3((( я и так до цели все никак дойти не могу.. то набираю, то сбрасываю(  еще и после того как кормить бросила, набрала сильно(( одно расстройство.. Дюкан мне не пошел.. меня уже на второй день атаки от одних белков стало тошнить.. система -60 нравится очень.. но не всегда получается соблюдать все правила))) а вот подсчет калорий на сегодняшний день самое оно)))

Я обожаю сладости. Для меня лучше скушать кусочек тортика или шоколадку, чем сочный стейк. Диету пробовала раз в жизни, сбросила тогда 6 кг. Сейчас сколько раз пыталась начать не могу, при слове ДИЕТА, сразу начинается жёр. А еще мне порой очень грустно, что нужно себя ограничивать в еде если хочешь быть стройной.  Да и еще есть один минус у меня по жизни, сколько себя помню, чернуе круги под глазами. Если я теряю пару кг, то эти круги еще больше. Вот и думаешь что лучше.... Сейчас я в лучшей форме нежели в свои 25. От алкоголя я тоже сильно набираю, могу иногда побаловаться пивасиком, но и его беру только низко калорийное. Юль, удачи в борьбе с кг. 

ничего, праздники просто, ну как не есть, и такая вкуснятина вокруг, главное сейчас бери себя в руки, и все вернется на места не затягивай, а то вес может вверх пойти, возвращайся на свою систему по которой худела, только в более строгой форме))) И все будет чики пуки )))

ой..не говори об этом. у меня весы радуют,а зеркало нет(

Юленька, глядя на твои фото, эти самые пару кг тебя совсем не портят :-) ты отлично выглядишь. Я, в свое время, на японской сидела, за 2 недели 4 кг, но она сложновата. Все у тебя получится, главное ведь желание. Сладнькое с утра, а вечером что полегче.

Юль я сбросила когда 7, потом просто старалась много не жрать, всего но понемногу... В последнее время конечно воооообще себе ни в чем не отказывала... Но набрала за 4 месяца после диеты 2,5 кг.. Я уверена у тебя все уйдет само, ты сейчас в прежний режим вольешься и все скинешь

Знаешь, у меня Дюкан не пошёл... А просто ограничивать себя в сладком, не кушать вечером и т.п. мне гораздо проще.

Та же фигня , и самое обидное, я никак скинуть не могу, потому что в России праздники ещё не закончились, и гости, гости, гости(((

Я углеводный нарик поэтому я при дюкане как соскочила,так четко контролирую себя,уж больно тяжелая ломка.( а калорий и так считаю. Не хочу набирать ни за что!!!

а я аж 33 наела - кошмар