Мама троих (16 лет, 14 лет, 7 лет)
Москва
Я смотрю, она в принципах питания во многом пересекается с Дюканом)))
0
27.07.2013
Ответить
Мама троих (16 лет, 14 лет, 7 лет)
Москва
Скорее тогда сидела. Потому что он не вечен)) на этапе стабилизации (то есть по окончании всех активных этапов) питаться вообще можно как хочешь 6 дней в неделю. Но он рекомендует принять за основу его план питания. И на нём строить уже всё. Почитай, думаю, тебе он будет интересен! У тебя какая группа крови?
0
28.07.2013
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Москва
ах красотка!
как у тебя с занятиями для фигуры? реальная разница "до" и на сегодня?
0
28.07.2013
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Москва
по замерам не поправляюсь. качаю только пресс, больше ничего не делаю))
0
28.07.2013
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Санкт-Петербург
Вовремя, Юль))) Сижу, расстегнув отхожу после тетушкиного ДР. Надо взять в себя в руки и решиться на очередной виток))
0
27.07.2013
Ответить