Как мотивировать себя помогать сыну с учебой?

Здравствуйте! Сын во втором классе и ему надо помогать с учебой, проблемы с русским, с почерком. Но я не могу себя заставить...Хотя отказалась от пмпк, сказала что будем заниматься...Но в итоге это редко происходит...В основном из-за моей усталости и нежелания. Специалисту показались, сказали - надо больше тренироваться.И я настроена, что надо. Но сажусь с ним и через 10 минут ухожу.

Прихожу после работы уставшая, 1,5 ставки. Кружок, уроки...и не до прописей.

В выходные максимум час. Но этого мало, я понимаю. Но не могу себя мотивировать сидеть с ним, может это тригер срабатывает, ведь мне в детстве никогда не помогали с уроками. Я понимаю, что должна мотивировать себя и ребенка. Но как? Ему стала баллы ставить(потом обналичиваем)..а себя то как? Поделитесь, пожалуйста, Кто как себя заставляет)