Девочки, давно не писала, всем не привет (может кто-то меня помнит)

С праздником тех, кто празднует Пасху!

И так...давно хотела поспрашивать как обстоят дела с употреблением сахара, точнее с отсутствием такого. Конкретнее- есть ли такие мамы на гв и диете, которые не едят сахар (по личным убеждениям) и возможно при диете (относительной, буду надеяться) прожить без сахара? Не тяжело ? ведь мед аллерген, орехи тоже...Ну вы меня понимаете... А спрашиваю в связи с тем, что решила отказаться от сахара совсем. Сладкое как не странно меня отпустило уже так порядочно давно (по сравнению с прежними маниями печь-выпекать)...Хочется конечно сладкого именно, но явно не всякой гадости магазинной, а вроде как обычного, но если завязать с сахаром, то вообще ничего в рот нельзя...

Читала уже многое, модно даже сейчас вот без сахара питаться..)

Заменить его тоже не вариант, это уже и новые проблемы на голову да и дозы есть конкретные сахарозаменителей... И еще читала, если сбалансировано питаться (достаточно мяса и углеводов сложных), то отсутствие сахара не страшно...А вот интересно, что у вегетерианцев белка вообще должно быть мама дорогая...так еще и сахар многие не едят...Одним словом...у кого-то есть опыт - "мы без сахара"?)

Всем привет!

Похожие записи