Как часто сцеживаться.

Завершаем гв. Был на груди только ночью, днем очень редко. Начала на ночь укладывать без груди и вот уже вторую ночь спит до утра и ночью грудь не просит.
Вопрос, что делать с грудью. Она не каменная, но по ощущениям немного болезненная. Сцедила до облегчения, немного времени прошло, опять больновато...Как часто надо сцеживать?