Сон и вода!
1. Со сном конечно не очень((( Ложимся спать поздно, ребенок еще стал засыпать позднее, теперь сами раньше 0 часов не можем лечь спать. Будем исправляться)/
2. С водой получше, но еще не совсем хорошо, забываю... Программку скачала, завтра буду осваивать)
3. Результаты: уже писала, что идут М, а в это время у меня вес гуляет и живот надутый. Но взвесилась сегодня утром для интереса) Вес 52,2, минус 800 грамм, немножко, но все равно радует) Много и не ожидаю, т.к у меня лишнего всего пару кило, поэтому и уходят медленно. Тем более, что физическая активность снижена в эти дни.
От марафона вообще не ожидаю больших результатов. Участвую в нем, для того, чтобы закрепить свои прежние начинания), ну и вместе же веселее!!!)
