Абсолютно не сложно, уже не хочется ничего есть.
Позавчера был на обед салат из огурца, яблока, редкьи и морковки залитый ряженкой. Есть не могла до вечера :) Яйца кстати вообще не ела еще. А вот яблоки три положенных в день обязательно.
Вчера ночью правда выпила 2 бокала красного вина :)))) Но поскольку я не фанат, то считаю, что никакой трагедии не произошло. Джинсы то уже спадают :) Ведь моя задача привести в норму систему питания, а не соблюдать строго - насторого все - все! Главное не делать такие нарушения системой. Но этого не будет, потому что поводы нарушить на сам деле не часто бывают. От пирожков в гостях отказалась вот, а вот от вина в компании с одним человеком не захотела :)
а теперь ВНИМАНИЕ ВОПРОС.
Есть в Росии (Москве) сыр 5 % жира (10% жира в сухом веществе?) Обычный сыр, а не творожный! Мне каж нет :(( Я обыскала на этот предмет ашан и азбуку вкуса. Не нашла :( На рынках продают, но там х... знает что продают, этикеток же нет.
Если знаете где есть скажите!! Я сыр обожаю!