Короче мой нормальный вес,с которого я вечно худела 65-66 кг,до занятий спортом (5лет фитнеса) был 61-63. Во время беременности набрала 23 кило 0_о , вернулась домой в весе 84 кг и за неделю уже была 77, с него и начала чуть придерживаться питания около 1500-1700 калорий,т.к.гв, то ушло почти за два месяца около 5 кг, все, сейчас вес стоит 72-73 и конец((, хоть с бубном танцуй,спорт пока не подключала,времени маловато,но планирую.
В чем суть заметки, бывает такое что после гв худеют? Как раз сейчас сворачиваю это мероприятие по причинам описаным в предыдущей заметке. Очень надеюсь,что гормоны придут в норму,восстановится цикл и вес будет более менее приближённый к до беременному... остальное добью спортом и диетной построже ...У кого так было,что после гв вес быстрей уходил?
